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心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用 心理学以及相关知识，遵循心理运行规律治疗 心理问题
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情感咨询是由专业人员即情感咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理运行规律治疗 情感问题
当忧虑的想法出现几秒后
我们的身体天生就会将所有潜在的危险看作是需要战或逃的威胁。所以，在忧虑的想法出现几秒后，一些生理反应就会出现或加剧，例如呼吸加速、肌肉紧张或出汗，同时在心理上，你也会很紧张。如果把这些身体上的症状...
现代人烦恼的事情真是多
现代人烦恼的事情真是多，考不上重点大学要烦恼，找不到好工作要烦恼，恋爱失败要烦恼，结婚买房要烦恼…诸如此类的烦恼，充斥在每日的生活中，烦恼太多，忧虑太久，积郁成疾，于是，“郁闷”成为网络上火热的流...
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常规的家庭教养方式
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