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| 压力太大，父母不理解，该如何释放? |
进入高中后，压力是越来越大，学习上的压力比较大，可父母并不理解我们，他们一味地追求孩子在学校的学习成绩，很少关心在乎过孩子内心的感受。很多时候，补作业到凌晨一点作业很常见的，一般我睡得比室友们都要晚。有时心里想多了，压力来了，自己有点无法缓解，我就会捂在被子里低声哭泣，虽然作为一个男孩子不应该哭，可这有什么嘛？我们不能被观念所麻痹，有时流流泪心里就舒服了点，在任何时候我们都要会随机应变，，套用死板的方法去化解难题是不可取的，毕竟你所知道的方法并不及问题的变化之多。其次就是在学校和同学交往之间的问题，有时闹了矛盾，本来学习就抓得紧，心里安静不下来就无法认真学习，这时压力也就随之而来了。
首先我们要学会分析压力从何而来，整个事情来龙去脉不就是和同学闹矛盾，心情不好就无法缓解压力嘛，所以和同学和好不就是处根之方嘛。我们可以玩得要好的同学倾诉心声，同学应该能提出一些好的建议，即使没有，那样心里也好受些嘛，压力自然减轻了。我是不怎么建议和老师说，毕竟老师和我们之间也有代沟，不到万不得已我是不会去找老师的。
最好的释放压力方法也就是听听轻音乐，看看电影之类，但在学校不能使用电子产品也就没这条件。在学校运动是缓解压力的有效方法，比如散散步之类的；你懒得动的话可以好好睡一觉，一觉醒来恢复生机活力；在生活中释放压力最彻底的当然是去游乐场刺激一下咯。大声喊出来也能减缓压力，但我不建议这样做，别人还以为碰到个神经病哦，哈哈。很多人在压力太大的时候酌饮百杯，有的就什么抽根烟压压惊之类的，听起来挺滑稽的，但这不可取哦。酌酒伤身，“举杯消愁愁更愁”，有压力不就心里带愁嘛，越喝酒在你神经麻痹时可能会没有，当酒醒后那是万般痛苦的。小抽一根也不建议哦，吸烟有害健康，人家包装上都印着呢！
很多人觉得有压力应该和父母倾诉，我觉得父母和我们之间代沟太大，说了也是白说，父母兴许还会锦上添花，来一句“儿砸，成绩好了压力自然就没了，你要加倍努力啊”，呃。。。。这和没说有什么区别呢？
这些都是我的一己之见，并没有以偏概全的意思，你觉得我说得有没有道理呢？ |
| 发布时间:2020-2-5 11:42:03
阅读:938次 来源:原创 |
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