1.2002年初,创始人成向东老师首先创立了成向东工作室,专心致力于研究心理咨询。   2.随着时间的积累,投身于咨询行业的人数的增多,成向东老师带领一批年轻且志趣相投的心理咨询师,与2009年创办了太原圆成心理咨询研究中心。   3.......
 
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夫妻闹矛盾应该怎么解决?
我认为夫妻闹矛盾时最重要的还是控制情绪、有效沟通。
比如有些根深蒂固的东西,二三十年养成的三观或者习性,很难通过短时间去磨合或者渗透的,只能尽量让自己接受,尊重对方也放过自己,没必要非去掰扯。
举个例子,例如我和我老公在生活细节上的矛盾。他不爱收拾,随性惯了,东西喜欢随手丢。牙膏上面的小盖子,他拧开后永远不喜欢再拧回去或者盖上,导致下次再用时出口处的牙膏结成硬块只能挤掉作废。为此事跟他闹过至少几十次了,或温柔劝告或是严肃地立下规矩让他起誓,或是借题发挥大吵大闹。最后怎样呢,全部徒劳,他当下改了一两次隔几天又忘了,无数次争吵哭过闹过后,确实心累了无奈了,难道以后次次都要为这事闹矛盾吗?那日子还要不要过了?岂不是天天鸡飞狗跳?他也疲惫甚至委屈,认为我每次都揪着这一点不放。
这件事最终就是不了了之,因为我发现这是一个死命题,我选择睁一只眼闭一只眼放过彼此,这样大家都好过了。我也反思自己,仅仅是牙膏盖子没弄好就一定对自己有什么影响了吗?其实也没啥大不了的,就是争那个意气,以自己的标准去要求对方,要对方按照自己想的做,何必这样呢?我们都该成熟冷静些,人生其实挺短的,为这些鸡毛蒜皮把自己搞得郁闷烦躁,多不值当啊!
当然就事论事,这种例子只是针对难以磨合的事情,夫妻间的大多数问题还是可以通过沟通解决的,例如小孩教育问题、工作金钱这些现实性的问题产生分歧和矛盾时,还是要心平气和、保持理性、有商有量的比较好。
发布时间:2020-1-19 23:34:14 阅读:79次 来源:原创
 
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