在我国，８０年代中期以前，离婚方面的主要问题是“离婚难”。这主要是由于社会舆论歧视离婚，法律上的有关规定也比较严苛。但是１９８０年的《婚姻法》里开始规定：双方感情确已破裂，经调解无效的，可以判决离婚。此后，离婚率稳步上升。到９０年代前半期，我国的“总人口离婚率”从１９９０年的５．９％上升到１９９４年的７．１％，其中北京、辽宁、吉林、上海等省市已经超过了１０％。与此同时，无论是在社会舆论上还是在个人生活中，对于离婚者的歧视则迅速地减少和减轻。至少在大城市里，离婚已经不再是“丢人现眼”了。但是现在的离婚仍然常常闹出悲剧来。悲剧的原因肯定是多种多样的，如果仅仅从离婚的过程来看，重要原因之一，就是目前通行的中国式的离婚，还缺少一个重要的环节：离婚前的自愿分居阶段，或者叫做“试离婚”。正是由于没有这样一个“试离婚”阶段，许多人一旦提出离婚就变成背水一战，只能一往无前，绝无退路。这又刺激了对方，使得对方也不得不壁垒森严，死守阵地。于是离婚大战愈演愈烈。其实，“试离婚”实在应该成为正式离婚前的一个必要的准备阶段；在这个阶段中，双方最好真的分居，像正式离婚那样来处理双方的关系和财产、子女等问题，只是不办理离婚手续而已。当然，出于住房紧张、经济窘困等原因，也可以这样做：双方并不一定真的分居两处，而是自愿地达成一种约定或者默契，把双方的各种婚姻义务和婚姻责任都缩小或者减少到极点，尽可能像一对一般朋友那样生活。这样的“试离婚”至少有三大好处：

     第一，许多离婚悲剧是因为双方长期无法从情感冲突中解脱出来，结果在纠缠不休中互相产生了仇恨。尤其是认为自己吃亏了或者受损害了的那一方，往往由于自己在内心深处还保留着对对方相当强烈的感情，才会出现“爱如火，恨也如火”的现象。如果实行“试离婚”，由于脱离了日常生活中的频繁密切接触，避免了“触景生情”式的情感争论，也不再听到或者看到对方的刺激，因此双方都可以更容易、更快地从旋涡或者战争中跳出来，可以痛定思痛，尽总结经验教训。这样，两人都便可能很快地与对方疏远，却往往不会产生仇恨。疏远到一定程度，持续到一定时间，离婚就变得自然而然、顺理成章了。当然，也有些人会出现“分久必合”，那么就可以减少许多不必要的离婚。

      第二，也有许多离婚悲剧是因为双方或有一方总觉得现在难受，却没想到离婚后可能更难受，因此往往是提出离婚时气壮如牛，离婚后却又顾影自怜，或者再来“找后账”。那些“被离婚”的人则往往相反，他们由于过分恐惧离婚后的孤独，常常不敢、不能或者不会处理好离婚后的单身生活，结果往往把一切不好的事情统统归咎于提出离婚的对方，产生“离婚越久，恨得越深”的现象。显然，无论是哪一种情况，无论对哪一方，这样的“离婚后遗症”都是贻害无穷。如果实行“试离婚”，双方都是可以预先切身体验一下离婚后独自生活的滋味。有的人可能发现，这是一种比现在更好的生活，那么，不仅他（她）的离婚决心会更加坚定，而且他（她）会逐渐明白：为了尽快地获得这种更好的生活，自己现在付出一些代价是很合算的。因此他（她）就有可能在更多的方面作出更多的让步。这显然非常有利于促使双方实现“和平分手”或者“友好离婚”。

       反之，如果觉得独自生活还不如凑合过，或者发现为了获得这种生活而离婚有些得不偿失，那么他（她）就不得不返回原有婚姻，不得不想办法协调原有婚姻，也许反而会使婚姻好起来。对于“被离婚者”来说，“试离婚”刚开始时，他（她）肯定会把希望寄托在破镜重圆上。但是只要疏离的程度足够大、时间足够长，他（她）也同样会对这种生活作出一种基本的评价。如果觉得比整天吵闹更好，离婚就会成为他（她）的自觉选择。如果觉得更不好，他（她）往往会“反攻倒算”，可是几次“战役”下来，大多数人都会偃旗息鼓，另谋出路的。这是因为，人对生活的适应性几乎是无穷的，而且，对于离婚后生活的亲身的经历和体验，往往是克服“离婚恐惧”的最佳方法。

       第三，还有许许多多的离婚悲剧，主要是因为其中一方认为，自己在离婚之后很难寻找到再婚的机会或者理想的再婚对象，因此自己肯定是吃亏了，是受损害了，因此他（她）当然要大闹特闹、死拖活拖。反过来，许多提出离婚的人因为“成竹在胸”，认为自己在“再婚市场”上一定会有一个好价钱，或者现在已经有情人或者候选人。但是他们暗地里也知道，如果自己对“再婚行情”的估计是错误的，或者情人、候选人变心，那自己可就惨到家了。

         因此那不离婚誓不罢休的人，其实也有心虚的一面。如果实行“试离婚”，那么双方都可以在这个阶段里去寻找或者试探再婚心理的可能与机会，都可以在“婚姻集市”上试验一下，自己的“供求关系”究竟怎么样。不管是提出离婚的人还是“被离婚”的人，在这种“再婚试验”中所获得的新认识不外乎有三种：（１）自己的再婚机会其实并不那么好；（２）再婚机会比预想的要好；（３）机会跟自己预想的差不多。