1.2002年初,创始人成向东老师首先创立了成向东工作室,专心致力于研究心理咨询。   2.随着时间的积累,投身于咨询行业的人数的增多,成向东老师带领一批年轻且志趣相投的心理咨询师,与2009年创办了太原圆成心理咨询研究中心。   3.......
 
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谈婚姻—好的关系从我开始

到婚姻的时候,我们常常会觉得婚姻的美满取决于我们是否找对了人(Mr or Mrs Right)。然而在婚姻中更重要的是做自己,至少和找对人一样重要。不论我们选择的对象与我们多么般配,婚姻中都免不了经历各种挑战。如果我们自己不够成熟,缺乏一定的素质和技巧,可能就无法应对这些挑战。

我结婚12年,有两个可爱的孩子,我的婚姻走到今天远比结婚的时候要幸福的多。很幸运在几次婚姻的危机关头得到了众多的帮助,使我们夫妻双方都能够学习和成长,使我们变得越来越坚强,也使婚姻越来越稳定,当然要达到心智成熟和维持婚姻美满,我们还有很长的路要走,因为家庭生活总有新的挑战。

和很多年轻人一样,我曾经把陷入情网当做爱,我想当然的认为永恒的爱就是持续一生的激情。记得那个时候看过一篇文章讲述一个青年人在结婚前苦苦挣扎,觉得自己即将结婚的人不是真爱,在这个时候邂逅了生命中的真爱,于是毅然放弃了自己的未婚妻,与后来邂逅的女子结婚,从此一生相守。这个故事更让我笃信真爱就是找到让你有感觉的人,并一直守住这种感觉。记得父母在提醒我真实生活不是这样的时候,我固执地反驳“你们没有经历过那种爱情并不意味着那种爱情不存在”。其实我的父母是标准模范的夫妻。

因为简单地把爱的感觉看作爱的全部,让我在恋爱关系中不断受挫,我承受不了激情的消退,不承认这是一种自然规律,当我察觉到对方没有过去那样热心的时候,就开始患得患失,心生埋怨。我始终没有意识到自己的信念就是错的,而是觉得自己没有找到合适的人。

我结婚的时候真得觉得找对了人,也真心觉得我们很般配,由于缺乏对婚姻生活的认识,缺乏对自己和伴侣的了解,我盲目乐观,可是在结婚不到一个月,我们都开始怀疑自己找错了人。

爱起源于感觉,但专家说感觉常常只能维持3天到3年,之后感觉就会来来去去。有的时候我们觉得已经不爱对方了,但过了一段时间这种感觉又回来了。

我是到结婚很多年后才开始意识到好的关系从我开始,我们结婚了并不意味着大功告成,真正的成长才开始呢。

首先我想澄清的是,我所说的成长并不是更会做家务。我一度认为要做一个好妻子,就是要学会做家务。在这方面天赋很差,虽然也相当努力,可还是做不了一个家务达人。而且我更进一步认识到就算你把所有的家务都揽在身上,也还是不能使婚姻关系美满,相反往往会带来更多的问题,比如双方不是一个合作的团体,可能带来怨恨的情绪等等。

我觉得自己最大的成长是不再把婚姻中的问题一味的认为是老公的问题,我也开始承担我自己的责任。从此不再象以前那么绝望。如果你觉得问题都是别人的,而对方又不肯改变,当然你会觉得无望,相反,如果觉得自己的改变可以带来婚姻及自己生活的改变,就会觉得更有希望,因为改变自己至少是可能的。这种想法的改变给我带来莫大的信心和自由。虽然我还会抱怨,但没了怨恨。我认识到让我高兴并不是我老公的工作。一旦我情绪不好,我会自己尽快地调整情绪,因为我要为自己的情绪负责。老公可能未必能感受到我有多大的改变,因为我还是有很多缺点,但是明显的我们的婚姻生活有了改善,我变得更高兴,更能看到老公为婚姻及为我的付出了。

好的关系从自己开始,当我开始为自己负责了,我觉得更乐观,更坚强,我能够更多的反思和反省,关注及了解自己及老公的情绪,更多的关心自己的身心健康。感受到自己的成长,更是令我觉得欣慰和欣喜。

 

发布时间:2015-7-15 11:05:40 阅读:3884次 来源:原创
 
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