1.2002年初,创始人成向东老师首先创立了成向东工作室,专心致力于研究心理咨询。   2.随着时间的积累,投身于咨询行业的人数的增多,成向东老师带领一批年轻且志趣相投的心理咨询师,与2009年创办了太原圆成心理咨询研究中心。   3.......
 
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为什么存在婚恋障碍
 爱情和其它情绪一样,我们不能通过意愿去直接控制它。不过,我们也没必要被它弄得团转。有时,爱情来得很顺利;有时,爱情又会成为一种负担。爱情是令人心驰神往的,对于各种年龄的人(尤其是对于青年人),它似乎总带着梦幻般、罗曼谛克的色彩。爱情可以发生,也可以消失。如果不给以新的刺激,它也会随时间的推移而淡化。在那些王子和公主倾心相爱的童话故事中,无论把他们的生活描绘得多么幸福,但那终归不是现实。

仅有浪漫的爱,是不会持久,不会稳固的。我把本应是绚丽多彩的爱情写得如此冷冰冰,似乎太残酷。其实,我并不冷酷。我这样说完全是实事求是。如果你不能用自己坚强的理智去控制自己的行为,那么,浪漫的爱情就会给你带来麻烦,并且,转瞬即逝,给你空留下回忆及懊悔。另一方面,采取理智的行为,也可以将头脑发昏的情势转化成深沉持久的爱情。培植爱情,犹如种庄稼,人们在培植的过程中,也培育了自己。

下面,我把我的观点详细叙述一下。玛贝尔和拉尔夫结婚已10年,他们的婚姻可谓门当户对。开始时,也算得上琴瑟和谐。但近来他们却几乎每天都要大动干戈。她威胁说要离家出走,但他们又都想,要是他们的矛盾能得到解决,他们的婚姻关系还是可以挽救的。那么,他们的问题是什么?乍一看,他们的问题有一大串。

妻子说,丈夫常衣衫不整,言而无信;丈夫则埋怨妻子太苛刻,且性要求太强。他们俩人都要上班,那由谁来做饭?由谁来付这样那样的帐单?她抱怨说他常邋邋遢遢,过早就发起福来;他则说常常无精打采,一点幽默感都没有。如此等等,不一而足。让家庭成员在一起,去解决他们之间的矛盾,这固然不错,但我还是喜欢这样干,那就是,在处理家庭矛盾时,将分开单独指导的同时指导结合起来。这样做的原因是,我不想全作集体进行的方式去排挤单独指导的方式,因为分开单独指导,也可以收到显著的效果。因为,即便是自己的配偶,也会发生意想不到的变化,如很可能在一夜间故去,第二天就要分别、生病等等。这时,如果只着眼于夫妻关系及家庭上,那么,一旦这种关系解体或又重新组合的话,那又怎么办?第一次来咨询时,玛贝尔和拉尔夫是一同来的。此后,我便分别约他们来单独咨询。从一开始,我便亮明观点:我对他们之间的矛盾,没有偏颇,我不说谁对谁错,不表扬谁,也不责备谁。

可是,我要想解决他们的问题,又必须要有他们的配合。因此,我对夫妻中任何一方的要求都一样:要他们认为自己就是造成夫妻不和的原因。那好,我们从拉尔夫开始吧。拉尔夫和别的那些陷于家庭矛盾难以自拔的人一样,一开始就试图把我当成同盟者,要我和他一致对付玛贝尔。当然,玛贝尔也不例外。我告诉拉尔夫说,我可以从另一个意义上做他的同盟者,因为我可以帮助他变成值得玛贝尔爱的人;我可以帮助他更真诚地赞美妻子玛贝尔,更深地爱她。这些,才是我要做的。开始时,我要求拉尔夫出乎意料地给妻子送些礼物,而且,偷偷地为妻子做些事。我要拉尔夫为玛贝尔买件东西,自己包扎好,自己送到妻子手里。我和拉尔夫达成协议,这事得花一周时间去做。

而且,拉尔夫时时想着自己买的东西是准备送给妻子的。把东西买来,包好,给她当面送上,这就足够了。除此之外,拉尔夫还接受我的建议,悄悄地为妻子做些事,而且拉尔夫不能从为妻子所干的事中直接获益。我们统一观点,每周花一刻钟到半小时为妻子干事。我还告诉拉尔夫,如在妻子生气时干这些事,效果会更好。再下一步,我要求拉尔夫回忆白天的事情,要求他列出妻子为自己做的事,列出自己给妻子带来的麻烦;并且,我要求他不能列数自己为妻子干了多少好事,也不能列数妻子给自己带来的烦恼。此后,我每周都要检查拉尔夫给妻子买了什么礼品,为妻子干了些什么事,每天反省列出清单。我这样做的目的,在于要使拉尔夫在为妻子买礼物时,能多动些脑筋,多为妻子干些事,少想一些妻子对自己的坏处。当然,拉尔夫从内心里要想忘掉妻子的坏处,结束他们的争吵,挽救快要破裂的婚姻。每次就诊时,我刚听他讲述一会儿,就向他表明,对于那些令他苦恼不堪的问题我非常关注。我要求他和我合作,共同解决问题。这样,我们又回到礼物、干好事、清单这些事情上。不知你是否能理解,这些行为上的改变是如何引起拉尔夫态度转变的。

当然,在拉尔夫接受指导的那几周里,玛贝尔也接受同样方式的指导,而且,她也为丈夫干了不少好事。上述这些,大概就是我关于如何保持婚姻美满的具体建议。简单说来,就是配偶中的一方,要为对方作出一部分牺牲。这样,你为对方做了好事,自然便会得到对方的赞赏。在一向琴瑟和谐的婚姻关系中,一旦出现裂隙。则夫妻双方都应做到互谦互让,互敬互爱,积极交流,尽管快将裂隙修复。

我现在能为你做些什么?你对这事有什么看法?你是否知道你对我有多么重要?自然,我们有时会感到疲惫、对什么都没兴趣,只想一个人独处。但即便是这时候,也千万别忘了向对方献献殷勤,表示一下关心,为对方做一些事。行动就是行动,无论我们当时的心情如何,用行动去表示爱恋,总归是没有错的。这样一来,爱恋的柔情也会由于采取了有目的行动而随之到来。现在,假设您的婚姻关系中已出现较大裂痕,无法修补,那么,你要作什么样的准备,才能调整好情绪,顺利度过离婚难关呢?实际上,在离异之前,我们就应和对方自然疏远,为将来的离婚作准备。你应该干的事情是,关心、照顾将留在你身边的子女。你一定要头脑清楚。要接受由此而派生的各种不良情绪,如丧失感、被抛弃感、自我怀疑以及对未来生活感到忐忑不安的心情。

而且,无论情绪如何,你都要坚持干需要你干的事。也许,有朝一日,你会重新寻找到属于自己的爱。那种通过双方理智、耐心、努力而成长起来的爱情,会为相爱的人提供机会。让他们用积极的方式放弃自我。只有这样的爱情,才值得我们去播种、灌溉;才值得我们为之遮风蔽雨,为之修剪枝条。

发布时间:2015-10-30 1:36:57 阅读:3647次 来源:原创
 
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