《客从何处来》是中国中央电视台打造的国内首档明星真人寻根，追溯家族历史的纪录片。在《客从何处来》这个节目之中感悟历史，审视自我，全程的记录了明星寻访祖辈的生活过的地方，还有做的种种事情，追溯尘封已久的家族秘密。此纪录片共分为八集每一集都一位明星嘉宾的故事作为故事发展主线，通过阐述个体与家庭，家族，甚至是民族国家之间的关系，复原我们的故土牵挂，家国情怀的精神线索。《客从何处来》逐渐的使我们认识到这样的一些问题，我们是谁？我们的民族是谁？我们从何处而来？。这不仅仅是一部简单的明星真人秀节目，它所表达出来的是真正的具体的，无法被篡改的关于我们自己的国家史，民族史。

我们问什么要寻根，傅昌志曾经说过：寻根是人的本性。寻根为把握生命寻找生命的来龙去脉。“成参天之木，必有其根，怀山之水必有其源，”是谓“寻根问祖”不在欺负于祖先，而在明白我们的自身：我们于祖先血脉相连，组选曾经的苦难与辉煌，一定会通过这血脉，流传到我们现在。因为寻根、历史、祖辈、逃亡、苦难……那些早已尘封的岁月印迹再次被后人重拾，以今日之视角再度审视过往，这样的过程，势必会让亲历者变得愈发的沉重与不安。即便你是当今光环加身的名人，当被置于历史长河中时，你又会发现自己是何其的渺小，在真实的历史面前，那种无力感始终压迫着内心，好像一切都变得真实可触但又遥远不可及。其实所谓寻根，就是一次寻找答案的过程，寻找“我从哪儿来”的答案，寻找“我的家族从哪儿来”的答案。当然，寻根也需要勇气，一方面需要承受因为得知祖辈们所经历的苦难之后而带来的悲痛，另一方面还要能够从容面对那段可能并不光彩的家族历史。从小被教育“勿忘历史”，其实更多了解自己家族的历史，何尝不是一部比历史教材更鲜活的近现代史呢？结合时代大背景，才能更加理解祖辈们的选择，才能够理解家族为什么会一步步走到现在作为我们普通人我们也可以尝试着去寻根，去找找自己家族中那些被岁月的尘土所掩埋了不知多久的秘密，也许你会有新得有趣的事情发现。改变了你以前对家族的看法。寻根是你知道自己是谁，自己从何处而来。

其次寻根也是寻求探索家族文化的过程，每个家族都会有自己的文化特色和规范，寻根就是要找回在潜意识中隐藏的生命气息。“落叶归根”的中国情结，让人生前最大的心愿就是能够在故乡暗度万年，让身体和心灵都有一个温暖的归宿。但是事实却是有许多的人引文各种原因客死他乡，不能安眠于故土，留下了毕生的遗憾，也留下了感人的故事，所以寻根也是一种心灵的归宿。

如果不是明星我们依旧可以进行一次寻根之旅。首先我们可以从族谱入手，因为在古时候每个家族都会有自己的族谱，它记录了家族之中的老老少少男男女女，以及大大小小的有关家族的事情，在族谱中可能会找到很多有用的信息，然后我们还可以去问长者，他们经历了更早的事情，知道的信息更多，其次寻找长辈留下来的日记或者随笔回忆录等进行寻找线索。