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心理咨询感悟:在生活中找到自己

   平淡可以让我们从容面对人生的失意与落寞。时光流逝,容颜变老,唯一不变的是一颗真诚的心。人生百年,静心思虑,自己已经走过了近二分之一,心态却依旧幼稚无知,学不会平和淡定。冷静下来想一想,其实每一种伤害,都是一种收获。

  活一天,就有一天的福气,就该珍惜。可以微笑接受花开的绚丽辉煌。其实,平淡才是人生的主旋律,平淡可以让我们调和心情的温度,使得激情不至于被烧灭。怡然是精神的一种寄托,是得到生活的一种真味的感觉。怡然是一种必然。怡然是爱好的满足。在整天被动做你并不想做的事情之余,去看书,听音乐,便觉怡然。因此,怡然是在生活中找到了自己,是人生的一种抒怀。任尔东西南北风,在幻变无常的世界里我心怡然,静观潮起潮落,坐看风卷云舒。

  五月的阳光,算不上浓烈,也让我闻到了夏的味道。树木的浓荫展示着甜甜的笑脸,盛开的芙蓉透着淡淡的花香,风声偶过流香四溢,热烈中通透着妩媚妖娆。时值初夏,随意走走,尽收眼底的皆是披了盛装的树木,神情怡然。怡然也许是你生活中的一种小安适,是人生河流上的一个小支流地,是生命之树上枝枝丫丫中的旁逸斜出,可它对你的人生却关重要。它可以丰盈你人生之河的主航道,可以为你生命之树固本培源,可以是你人生之旅的加油站,它让你养精蓄锐,让你调整身心。

  怡然亦或是一种嗜好。有空闲的时间去做文字,去散步,便觉怡然。我的梦想依然是在文字里藤蔓一样生长,爬满每一个文字间的空隙,妩媚着我的眼睛。我心怡然,怡然是以那份疏放把你的失意雕刻成永久的过去,是让那份豁达把你的郁闷嵌进古老的岁月。绿满枝头,浓荫匝地,叶儿在风中摇曳吟唱,婆娑絮语。斑驳的阴影从树叶的隙间偷偷落于地上,带来丝丝阴凉和灵动。沧海桑田,聚散离合。世间一切,皆为棋局,总以为看得透彻,却总会迷失在局里。待尘埃落定,红尘过后,暮然回首才惊觉,一切皆为轮回。

  喜欢“心素若简”这句话,喜欢平静淡然。怡然,是一种自我满足和自我快乐,仅仅是自己的一份私人园地。怡然是主观与客观共鸣与融合的感觉。一年四季春夏秋冬,其实细细品味,每一个季节都会带给我们不同的幸福感,或热烈的、或静谧的或怡然的。曾为落花归去伤感满怀,曾为绿意淡尽潸然落泪。看惯了花开花谢,经历了绿意的繁华与落寞,早已学会将忧伤隐藏,将暗夜里的那声叹息丢在身后,让心情明媚。

  曾经的年少轻狂,沉淀为今日的沉稳宁静。怡然是一种偶然。也许你以为漆黑一片,可是一仰首便蓦然看到几个星星在迷笑,这时就怡然了。怡然是外界事物对灵魂深处某一神经的触动,更是心灵世界在较高层次上的切换,是精神境界的一种升华。也许到处是杂草丛生的丛林,以为到处都是灯红酒绿的喧哗,可一望眼,忽然看见一弯清泉,一泓静池,也就怡然了。其实每一个普通的日子,只要用心找寻,都会有幸福的。就算在冬天清冷的日子,不要蜗居在家,出去走走,依然可以有怡然的心情……

  品味人生,品味真诚,减一份喧嚣浮躁,多一份宁静淡然。风云突变,我独安然,我愿用我的微笑泯灭无端的恩仇,我愿用我的诚挚,涤荡心灵的尘埃。珍惜生命,珍惜拥有,无怨无悔。该属于我的永远是我的!执着追寻一份浪漫的激情,不甘忍受平淡的寂寞,却不懂得花落也是一种宁静淡美,蕴涵着自然的箴言。当我们哭泣没有鞋子穿的时候,你会发现有人却没有脚。所以宁可自己去原谅别人,也莫让别人来原谅你。风雨无常,我心怡然。

  习惯了一个人的闲适,有时候会想起我的朋友们,想起旧日时光,竟也会怀念曾经的喧闹。无牵无挂畅游在自己的小天地里,超怡然自在,什么烦恼苦闷也没有。怡然是一种自我满足,自我快乐。怡然纯粹是自己的一份私人园地,即你不满足你不快乐是你的事,我自得我快乐我自己做主。怡然是外界事物灵魂深处某一神经的触动,更是心灵世界在较高层次上的切换,是精神境界的升华。

 

发布时间:2018-7-2 16:08:50 阅读:44次 来源:原创
 
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