催眠状态是在催眠下形成的能很好地听从催眠师的指令，易产生神奇效  应，类似睡眠但又不是睡眠的一种状态。它是一种特殊的睡眠状态，巴甫洛夫   把催眠看作是部分的睡眠。他认为，催眠状态当然是与睡眠相同的，就催眠状态的本质来说，它跟睡眠是无区别的，所不同的仅是一些个别的特点，比方说，   催眠状态是一种进行很缓慢的睡眠，也就是说，它起初是被限制在很狭小的范围内，而后逐渐扩大起来，最后竟达到这样一种程度：即从大脑半球到皮质下部，只剩下呼吸中枢和心搏中枢等安然无恙，而且就这两种中枢来说，也是显著   地被削弱了。

        由于各种条件的不同，催眠性抑制可以时而笼罩大脑半球的这一 区，时而那一区，时而范围大，时而范围小。催眠性抑制的深度和强度也可以不   同，由抑制深度和强度的变化决定催眠性睡眠的不同程度。   其实在进入催眠状态后，个体的意识活动并未停止，只是变得恍惚不能自   主，其心理活动一般有以下几个主要特征。

  １．主动性减低   在催眠状态下被催眠者虽然还有意识，但是意识活动的主动性大大降低   了，感觉麻痹，有些个体在催眠状态下可以接受手术治疗而不感到疼痛。

  ２．感觉扭曲和幻觉   在催眠状态下的人可能出现幻听和幻视现象，不仅在没有刺激的情况下听   到声音或看到形象，有时被催眠者还会“无中生有”或“有中变无”，如可根据催  眠师的指导语将臭味闻成香味。

３．解除抑制   一般情况下，那些依据社会准则不能做的事是受到个体意识所抑制的，但 意识、睡眠、梦境与催眠是在催眠状态下，抑制可以被解除，被催眠者可以根据催眠师的指示去做一些如当众脱衣等平时不可能做的事。４．对催眠经验的记忆消失催眠师的暗示不仅指导着受催眠者当时的心理活动，还可以影响到事后个体的行为，如告诉受催眠者他将不记得催眠时发生的一切，从而使他在清醒后对催眠状态时的记忆完全缺失，其时效可达数天，最长的甚至可达一年。５．注意层面窄化在催眠的状态下，被催眠者对周围的环境刺激很难再起反应，一般只听从催眠师的指示。如果催眠师要求被催眠者只注意听他讲话，那么在催眠状态中的被催眠者就会对周围的声音充耳不闻。６．记忆还原个体在清醒的时候，对一些陈年往事，特别是一些不愿再想的事往往难以清楚回忆，但是在催眠状态下却可以全部回忆起来，而且是历历在目，似乎事情是昨天刚发生的一样。