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如何让自己彻底忘记前任?
忘记一个人的最好的办法不是去爱上下一个人,而是理智的劝服自己,用工作充实自己的大脑,用朋友充实自己的生活。
1、我给你,最后的疼爱是手放开:也许你还爱着对方,也许只是时间、空间的错误彼此错过了。请牢记李圣杰的这句歌词:最后的疼爱是手放开。你和他都没有错,分开是为了遇见更好的人,不怨天尤人,一切非关命运。
2、与朋友们分享当下的心情:定期和三五好友相邀聚会,欢乐的时光总是过的很快,请相信人类大脑的自动修复能力。相信很快的,你会淡忘与他有关的坏的记忆。
3、一个人去旅行吧:一个人的旅途,抛下你的身份,抛下你的朋友圈,抛下你的工作,一个人与大自然零距离接触。人的大脑需要定期清理,把过去的记忆冲刷干净,美好的画面才能住进来。
4、时间是个良药:时间慢慢消磨了意志,痛苦渐渐消失。这是一个必经的过程,没有人控制它的速度,彻底放下或许很快,或许需要三五年的时间。顺其自然,该走的总是要走的。
5、自信的保护自己的最佳武装:用自信把自己武装起来吧,失恋最大的痛苦不在于失去的结果,而是一种心被掏空,满满的自信被践踏的感觉。你的自信是最好的武装,别再把自己包起来了独享悲哀了,美美的,站起来!
6、平时可以养花养鱼养狗狗等,将更多的情感放在他们身上,特别是狗狗,永远不会背叛你,它会让你很有安全感。
7、积极面对生活,培养对生活的乐趣,做一个有生活品位的女人,要让他觉得放弃你是错误的。闲暇时间,多看看书,练练瑜伽,学习烘焙等等,每天的生活充实着,于是不再有时间去想那些乱七八糟的事。
8、积极参加各种聚会,认识新的朋友,遇到合适的,就不要一味地拒绝,相信投入下一段感情会让你走出上一段悲伤。恨永远无法止恨,唯有爱才能让恨停止。
发布时间:2020-1-19 0:06:23 阅读:147次 来源:原创
 
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