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特殊恐惧症

   特殊恐惧症是一种没有对象的恐惧(即没有客观原因,或原因中仅包含了极其微小的危险)。患有此症的病人会回避相关情境,或当他不回避的时候,会立刻出现严重的焦虑反应,可表现为恐慌发作。这里并不涉及那些难以或不便摆脱的情景,也非感到不适时无法得到救援的情形(这一点归入旷野恐惧症的范畴),也不涉及社交情形(这一点归入到社交恐惧症)最常见的例子是飞机恐惧症(惧怕遇到空难,而非被困在飞机上无法逃脱)、驾驶机动车恐惧症、不伤人的动物恐惧症(猫、狗、啮齿动物、不伤人的蛇、昆虫…),抽血或所有与疾病或医院相关联的事物。针对特殊恐惧症,在认知行为疗法中使用系统脱敏法(去除心理影响),循序渐进地让病人处于所惧怕情形之中并重建认知,往往是有效的。我曾经治疗过一例特别的特殊恐惧症:跳伞恐惧症,这并不常见。这一案例让我尤为感兴趣,因为在从事跳伞运动过程中,恐俱感是合理的。任何动物都不会跳进空处,这种恐惧是物种基因里与生俱来的。跳伞恐惧症保罗刚在一位精神科医生同仁那里治好了抑郁状态,便被送到我这里来治疗恐惧症。

    他已不再抑郁,并停止了抗抑郁症的治疗。他渴望重新开始跳伞运动,这是他所热爱的事。保罗学习成绩平平,在家保验公司做着一份仅为糊口的工作。相反,他在跳伞运动方面颜具天量。过去,他参加过国际赛事。他的整个人生围绕着跳伞展开。他还因此运了他的妻子。和她在一起,他很幸福。他们所有的朋友也都进行跳伞运动。周末,他培训跳伞学员。跳伞运动成了他的一部分,于是他因为这一恐惧症而变得抑郁就很好理解了。大约一年前,保罗遭遇了我们所说的一起决定作用的初发体验。在一次跳伞过程中出现降落伞不能正常打开的情况。借此机会我得知,在这种典型情况下,需要进行一个叫作“释放”的操作,目的在于,在降落过程中设法脱离自己的主伞,然后打开固定在腹部的备用伞。然而备用伞也没能及时打开,或者说开迟了不会成为我的病人了。否则,保罗也这的几秒在他看来持续了很久很久,在这个过程中,恐慌侵了保罗,这也易理解。陆后使生了他法再观看他过去在跳伞过程中拍下的画面。清楚自己不应该跳伞后,他甚至不能去飞机场保罗很勇敢且饱含治疗意愿。既然已经走出了抑郁症,他想要重新开始跳伞,找回从前的生活。多亏了系统脱敏法,训练他放松,然后在松弛的状态下想象与其恐惧症相关的情境。他又能重新去想象那些画面了。这些病理的或非病理的表现可能会与强迫混为一谈,有时也与强迫症组合出现。在粗略地浏览完它们之后,你现在一定可以辨认出强迫症,并能将其与伪强迫症区别开来了吧。

发布时间:2020-5-21 23:49:19 阅读:21次 来源:原创
 
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