心理咨询师技能:心理咨询师和来访者之间的关系 |
对于来访者而言,心理咨询师的机能似乎更接近他的另一个自我,而不是父母、朋友、上司或是顾问。首先,存在主义心理咨询师是来访者的盟友一个更加智慧的盟友。对于来访者而言,心理咨询师可以提升自己的信心,提醒自己内在的力量,帮助自己建立平衡感、找到后续的方向,帮助自己建立动态的自我认同感。在每一次的治疗过程中,咨询师都会帮助来访者将注意力系统地重新聚焦在对外在世界的内在思考上。尽管在治疗过程中难免含有社交的成分,但是心理咨询师会通过直达来访者的主观世界而避免将治疗仅停留在社交和人际的层面。这样,来访者便不能只通过依赖或反依赖的人际互动来逃脱内省的过程。治疗过程是帮助来访者进行彻底内省的过程。咨询师的目标在于帮助来访者意识到自己能够依赖的只有自己—无论是现实生活中还是在治疗过程中。 其他的大部分心理疗法都存在这样的假设:来访者和心理咨询师之间的关系反映了来访者和其重要他人之间的关系。而存在主义疗法则更加倾向于将来访者和咨询师之间的关系看做来访者和其自我之间关系的反映。该假设基于这样一种观点:人们对于人际关系的投入决定了人们从人际关系中的收获,人们只能够认同那些对于他们而言有意义的东西。其假设是:人们对于世界的感知和联系方式精确地反映了人们对于自身的感知和联系方式。亲近相似体( kinship)的原理包含了投射与内向投射的概念。我们更愿意周旋在熟悉的人中,会依据我们交往的人的特点或者是当时的情形状况来调整我们的行为。同样的,其他人也会对和我们有相似点而做出共鸣,这样我们就可以找到他人身上和我们自身类似的地方。人的行为有点像磁铁—人们会努力寻找并融入到那些令我们觉得与自身相似的人际关系中去。我们会逐渐吸收人际关系中本身和我们潜在特点相符的因素,这样就可以逐渐地增大彼此的相似性和统一性。然而我们必须看到,这一寻求相同之处的基本的内驱力应该被视为一种防御机制,而不是一种推动力。当咨询师发现来访者正努力改变自己的观点或是正试图影响自己时,咨询师可以鼓励来访者对此进行思考,找到其背后的原因。这样,咨询师就不需要解释是什么导致了来访者这样的行为,只需要鼓励来访者发现自已的观点并解释其背后的意图就可以了。 当来访者退回到那种不做任何思考的人际互动过程时,心理咨询师就需要重构治疗焦点—脱离常规的人际互动,将重点放在来访者的主观体验上。这的确很简单,但却是一个非常巧妙的过程。当咨询师试图让来访者暴露出其脆弱的一面时,通常会选择这一方法。在对细节信息进行简短而温和的了解之后,咨询师可以通过一个直率的私人问题来迅速开始这一过程。 Agatha Christie的 Miss Marple案例 就是一个好例子,这说明了这一治疗艺术的使用咨询师如何能够通过简单而温和的问题引发出迅速、彻底的暴露过程。心理咨询师必须确保自己不会与来访者的意愿相悖,且应该是来访者的同盟,他需要和来访者一起找到通向其内在愿望和世界的道路。来访者的真诚不应该被视作咨询师的战利品,而是来访者自身的选择。来访者对环境是否有足够安全的感知(安全到足以令其愿意暴露自己)取决于心理咨询师对情景的舒缓程度以及来访者对咨询师的人际信任度。存在主义疗法的咨询师绝不会拒绝来访者提出的任何话题,咨询师也不会放任自己提供探讨的话题。咨询师会通过和来访者的互动来引发来访者对其主观世界的探索。在面临必要的社交互动时,所有的心理咨询师都一样,他们不会犹豫踌躇,而是会迅速进入其中。首先,咨询师会请来访者打开通向其主观感受的大门。来访者之后将会持续地投入到关于自身的谈话中,而不是总是和心理咨询师开展华而不实的交谈。 |
发布时间:2020-6-2 17:19:18 阅读:157次 来源:原创 |
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