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心理咨询技能:“固执”的标签

     可以透过现象看本质,他不仅能从来访者的背景中找到与之个性相匹配或相背离的元素,还能了解到哪些处事原则会约束来访者的思想和行为,哪些原则与他的个人特征保持一致例如,来访者重复报告某件事只是说明他具有僵化刻板的生活态度,但如果他总是抱怨人们指责他过于固执的话,则说明“固执”是他的突出特点,那么,我们就会在他的人格中找到与之匹配的元素。心理咨询师在帮助来访者探查“固执”的表现时可能会发现,有时来访者并不认为自己的做法僵化刻板,在他看来那不过是坚持已见而已。所以,他一点都不喜欢被贴上“固执”的标签,他会觉得在坚持背后,自己想表达的是积极的决心和坚定的信念,而这与固执是有本质区别的。这不仅仅是用词达意的问题,言语的微妙之处往往透露出更深的含义。

    在这里,需要心理咨询师注意的是,来访者审视个性时所具有的积极心态,不仅说明他的追求和期望,而且也从侧面表露出他的处事态度和对现实的认识水平。在来访者对自己的某些个性或能力提出质疑之前,他首先要以轻松而自信的心态对待自身的长处,认识到这一点至关重要。此外,大多数人对美好生活都充满了憧憬和渴望,这也是不争的事实。正因为如此,我们更应该相信那些为美好生活而努力奋斗的人,相信他们能够以积极的心态战胜暂时的困难,最终能够走出心灵的困境。对来访者来说,咨询咨询师的信任是莫大的鼓舞,不仅激励他们思考,还能帮他们认识错误、改善不良的心境。在反思自己的决断性时来访者可能会说,他不喜欢意志薄弱的人,也不喜欢没有立场、敏感善变的人。通过来访者的话语,我们可以清楚地看到,他不喜欢的其实是那些内心软弱、情感不稳定的人,因为在他看来这样的人是不可靠的。虽然他的观点可能有些片面,但从另一个角度看,这正体现了来访者一贯的立场,同时也把他的潜意识明白无误地表达了出来。在现实生活中,为了活得舒服点,人们往往喜欢强调事物的某个方面。

发布时间:2020-7-30 23:04:01 阅读:22次 来源:原创
 
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