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太原心理咨询师:信念、目标、野心
    信念、目标、野心不是与生俱来的,需要后天对自己进行自主改造,打造出个离成功更近的全新的自我,也就是打造一个最佳意象。这里有必要讲述一下最佳意象,即最佳的自我意象。自我意象就是在自己的意识和潜意识中的自我定98义、自我形象、最佳意象技术,就是塑造出最理想的自我意象的技术。
美国一位著名的整容大师和心理学家马克斯威尔·马尔兹,使很多人重新塑造了自己的容貌。他发现一些人通过整容,通过改变面容改变了个性,由自卑变得自信、自尊、自强,好像换了一个人。然而,也有很多人经过精心的整容之后,明明比以前变得漂亮了,但是他们仍然整天自惭形秽。马克斯威尔通过观察、对比、分析这两个方面的事实,得出了这样的结论:肉体形象、外在形象的攻变,并不是改变个性的真正关键,真正的关键在于个人心理上和精神上的自我形象和观念,也就是“自我意象”。马克斯威尔的这一重大发现在理论和实践上心都得到了证实,“自我意象”理论震动了整个社会,得到了学术界的公认。理对于自我意象,简单地说,就是你认为自己是怎样一种人,这是第一个层次学的认识,第二个层次就是要在这个基础上如何打造一个自我。例如,你认为自己储的能力如何,相貌如何,你认为你在别人心目中是何种形象等。自我意象与现实的自我往往并不相符,有的人高估自己,有的人低估自己。然而,它一目形成就会像真的一样,我们很少去怀疑它是否可靠,只会根据它去行动。它支配、影响人的一切行为、举止、感情、能力。
    马克斯威尔说过:“你把自己想象成怎样一种人,你就会怎样行动。而且不管你有多大的意志力或做出怎样的意志努力,你也根本不可能不这样去行动。
不管一个人有多么良好的意愿和坚强的意志力,如果他把自己想象成一个“失败型的人’,他就会促使自己失败,哪怕把机会放在他怀里,他也抓不住。”如果|贞德不把自己想象成“法兰西的救星”,她就不会具有伟大的志向、伟大的魄力,也就不会有那种种伟大的行动的产生。只有具备美好的自我意象,才能真正树立伟大志向,具有伟大动力,从而才能获得伟大成功。
     的确是这样,自我意象是一个前提、一个根据,或一种基础。在此基础上建筑你的整体个性,你的行为,甚至你的环境。这就是说,自我意象决定着我们的整体个性行为,因此,它决定我们开发潜能的程度,决定着我们的成就的大小自我意象的作用如此之大,那么它能否改变呢?答案是肯定的:能!自我意
象是根据我们过去的经历以及他人对我们的反应,特别是根据童年时期的种种经历在不知不觉中形成的。这种自我意象一旦形成,就具有较强的稳定性和持久
性。但是,它是可以改变的。事实表明,任何人,无论年龄大小,都来得及改变他的自我意象。我们应当这样理解:自我意象具有一定的相对稳定性,同时又是变化发展着的。所以改变自我意象是很自然的事,而且,“自我意象一旦改变,与这一新的自我意象相符合的其他事物就可以轻而易举、毫不费力地改变”。变革自我意象,抓住新自我的“要穴”和“中枢”,可以收到“以点带面”“一正百正”的巨大效益,带动整个人的重新塑造和整体潜能的开发。太原心理医生:改变你的自我意象,可以改变你的性格和人生意向。发展自我意象,可以给你更多的能量,充实你的人生。
发布时间:2021-1-17 18:38:00 阅读:428次 来源:原创
 
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