首页  太原心理咨询  儿童学生心理咨询  婚恋心理咨询  心理专家成向东  新闻资讯  中心动态  咨询向导  联系我们
焦虑  失眠   强迫   抑郁   疑病   恐惧   易激怒   妒忌   人格障碍   精神障碍
压力易感性人格
    即使生活中的压力相似,有些人可能生病,有些人却能够抵御生病,为什么?这可和个体的压力易感性有关。根据个体的压力易感性可以把个体分为疾病倾向型和自我型。疾病倾向型的个体往往对压力非常敏感,常常以强烈的消极情绪和不健康的行模式对压力做出反应;自我治疗型的个体却可以很好地控制压力,他们保持健康的行避免生病,对生活充满热情,情绪稳定,关心他人。可以从行为倾向、期望和信念及个人特征三个方面对这两类人做出区分。
(1)行为倾向。疾病倾向型个体经常卷入人际冲突,追求完美,内向并且做事拖拉;自我治疗型个体则会避免人际冲突,不追求完美,外向并且能够按时完成任务
(2)期望与信念。疾病倾向型个体经常从负面解释压力事件,这些人外控倾向较高,不太相信公正的存在,自我效能感低,悲观逃避,关注消极的目标;而自我治疗型个体经常从正面解释压力事件,内控倾向高,相信公正的存在,自我效能高,乐观追求,关注积极的结果。
(3)个人特征。疾病倾向型个体神经过敏,不能适应环境,自尊心低下,依赖别人,
常常不知道自己喜欢什么、不喜欢什么;而自我治疗型个体没有神经过敏,能够很好地调适自己,自信心强,做事独立,知道自己喜欢什么、不喜欢什么(四)积极的应对方式,没有人可以一直享受生活的乐趣,正如调味品一样,酸甜苦辣一样都不能少。所以,当我们在生活中遇到问题时,如何对待它是很重要的。心理学研究发现,下列措施在维持个体健康方面很有价值。
发布时间:2021-2-10 11:00:08 阅读:715次 来源:原创
 
>友情链接 |
>合作伙伴 |
>连锁机构 |


友情链接 |   国开形考    广州培训机构    天津培训网    信阳培训    济南心理咨询    太原学生心理咨询    太原心理咨询    成向东的读心术 

公司地址:总部:山西省太原市长风西街千峰南路口丽景苑5号楼5单元1902 分部:郑州市意大利国际大厦A座505室
电话:0351-6113738 13038081294   邮编:030021 邮箱:692181294@qq.com   技术支持:世创未来科技有限公司
Copyright?2009太原圆成心理咨询中心 婚恋心理咨询 山西太原心理咨询师 山西太原婚姻心理咨询 太原心理医生 成向东 All Rights Reserved.

扫描二维码咨询

点击这里给我发消息