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怎么理解神经症患者
存在主义者认为神经症患者是由于丧失存在感,从而使其意识范围狭窄,阻碍了个人潜在能力的发挥。“存在挫折”或“存在空虚”,是找不到生活意义所导致的结果,而内疚是来自于一种未完成感,或者说意识到自己没有成为想成为的人。如果一个人不能在一定程度上发挥出自己的潜在力,就会得病。就会出现挫折感空虚感及内疚感等负面心理,所以心理疾病被看作是习得的。关于此理论的一些重要概念,下面作一具体解释:
1.焦虑是生活的一部分焦虑是人的一个基本特点,并非都是心理病态。因为焦虑可以变为成长的一个强大动机,在某种意义上说,焦虑是成长的源泉,焦虑是对威胁的反应,是人类生存的一个基本特点。焦虑可以成为对成长的刺激,因为当我们意识到自己的自由和拒绝这个自由的结果时,我们就会体验焦虑。实际上,当我们作出选择时,随之而产生的焦虑可以是一个信号,它告诉我们自己要做出改变,就要学会倾听焦虑这个信号,它可以帮助我们朝着改变自己的方向迈进
2.逃避焦虑存在的焦虑源自于我们的负疚感,而负疚感是我们没有发挥出潜在力时的必然体验。企图逃避焦虑是不现实的,如通过限制“患者”的生活范围来减少他们的选择,从而降低焦虑。但通过这种办法只能使其体验到暂时的安逸,患者一旦遇到新的生活场面,便会再次产生焦虑。这时那些勇于面对自己、乐于忍受焦虑的人,才会从治疗中获得更多的益处
3.对焦虑的咨询存在主义的心理医生并不认为焦虑是一种疾病,甚至会设法使来访者在一段时间内体验到更强烈的焦虑。因为存在主义者认为如果来访者没有体验到焦虑,他们就会缺乏改变自己的动机,治疗者最好是帮助来访者去认识和学会容忍焦虑不安,学会不依赖他人。这对来访者从依赖性地生活走向独立性地生活,从而成为一个独立人是非常必要的。心理医生与来访者共同探讨的问题是来访者在抛弃目前生活方式而建立新的生活方式之前一段时间内可能会产生的焦虑,但随着新的生活方式的建立,会给来访者带来更多的成功体验,焦虑会自然消失。
4.死亡和不存在的意识存在主义认为人类的一个特点是能够理解未来与无法抗拒的死亡现象,正是对“最后将不存在”这
一点有所意识,所以存在才具有意义,因为它使人的每项活动变成有价值的行为。存在主义心理学家弗兰克尔认为死亡给予生存以意义。如果我们是不死的,我们可以无限地推迟行动,但正是因为生命是有限的,所以我们现在所做的任何事情都具有特殊的意义生存的意义不在于长短,关键是一个人如何生活。
5.争取自我实现人类生来具有发展自己的特性和需要,具有要争取充分实现自己的潜在力。当他们在一定程度上发挥出自己作为人的潜在力时,便会体验到一种发自肺腑的愉快。但是这个过程并不是自动的,在我们的内心深处,往往不断地斗争着。尽管我们期待着成熟、独立和自我实现,但我们仍然意识到发展自己是一个痛苦的过程,有时很想逃避这种痛苦。因此,便在依赖他人、获得安全感与成长的满意感之间,在愉快和痛苦之间进行着斗争以上是对人本主义疗法的整体把握,这是该治疗学派的理论出发点。在实际的临床应用中,以上宽泛的说理并不能作为具体的操作方法。下面介绍的几种治疗流派便是以来访者为中心,具体针对问题实质而采取的有效办法。
发布时间:2021-4-7 15:11:50 阅读:18次 来源:原创
 
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