一种信念就是所有具有吸引力的男人都只是想和她发生性关系，而不是真正接纳，她另一个信念是真正关心她的男人又没什么吸引力。第三个信念是她必须避让男人看到她一不挂由于这个原因：她和几个男性都发生过性关系但是没有全部脱光，她不去健身房或者沙滩，以此免暴露她的身体。她认为自己水远都找不到“完美男人”心理咨询师可以用那样的图形来告诉患者他的信念和假设是如何保护了他的主要关注点中的核心误解。表面上看来，所有的假设螺旋式下降地证明这个误解。图中，假设回到了同样的结论，“我的身体不被人们接纳”我的身体尝时我感到角免果露我的身体到完美的男修，心理咨询师可以告诉患者，由于在早年自我意象遭受打击，一个人可能形成对自己不尽如人意的观点。对于自己的核心误解可以被看做一种毒药，它会终生影响一个人的系统。每个重申核心信念的经历都会加强这个系统。

    人为了与消极的核心信念斗争，会形成一个相反的幻象或者计划来战胜最初的缺陷。但是，过度补偿或者解毒剂会使得原来的误解一直存在。心理咨询师可以把这种误解构建为患者在得到所有信息之前所作的一个决定。这可以被看做是适应已经无用的事件的一种方式。治疗师可以用各种各样的比喻来阐明患者所尝试的治疗是如何延续了这个问题，如：“如果你用海洛因来治疗头痛，它的副作用会让你觉得你仍然有头痛，因此你会服用更多的海洛因来治愈。。。。。。