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阿德勒疗法
    阿德勒疗法包括四个阶段:建立治疗关系、调查生活风格、生活风格解释、重新定向。在实际治疗中,这些过程不是线性的,不是严格地按某顺序依次进行,而是根据来访者的具体情况和咨询目标,各阶段围绕中心目标交叉进行
1.建立治疗关系好的治疗关系是在两个对等的人中间有一种友善的关系。治疗师必须一开始就致力于建立信任、尊重、真诚、移情的治疗关系。阿德勒学派治疗师与患者的椅子高度都是一样的,而且许多治疗师偏好没有桌子,因为距离与分隔会产生一些不理想的心理状态阿德勒学派认为,一个人必须对自己的行动负责,在创造他们自己时扮演主要的角色。从治疗开始,就不鼓励来访者维持一种被动的努力,来访者在治疗过程中需要扮演一个积极的角色。在治疗刚开始,治疗师和来访者必须在治疗目标上达成一致,这是建立合作的治疗关系的前提。这种合作关系一经建立,治疗师就会进行全面的访谈以收集具体的信息,包括来访者的家庭类型、出生顺序、与父母的关系等。
     治疗关系的建立和处理,实际上也是对来访者实施教育的过程。对于一些来访者而言,这可能是他们第一次体验合作、尊重及信任的良好人际关系。来访者从中学习到好的人际关系不是自然发生的,而是人们努力的结果
除了建立良好的咨询关系,这一阶段还有以下任务:①来访者有机会在咨询关系中发掘自己的问题;②治疗师获取更多关于来访者的内心想法;③为来访者与治疗师提供交流具体信息的机会。②
2.调查生活风格对来访者生活风格的调查主要包括两个部分:一是了解来访者的生活风格;二是了解生活风格如何影响目前生命任务的完成。这个调查也是来访者自我挖掘与教育的过程,他们借以了解与理解自己的生活风格及其对生活与问题的影响。治疗师通过客观访谈、家庭描述、童年回忆、分析梦境等来了解来访者对问题的看法,从而了解来访者的生活风格。首先让来访者尽可能详细地讲述自己的故事和经历,必要时填写详细的生活方式问卷。
客观访谈主要是为了找出以下信息:①来访者生活中的问题是怎样产生的;②促发事件;③治疗史,包括现在的和过去接受过的治疗;④社会史;⑤来访者选择这次治疗的原因。
发布时间:2021-7-10 21:46:13 阅读:231次 来源:原创
 
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