欣赏美好的事情 |
为自己取得的成绩感到骄傲,享受成功带来的喜并自我表扬,这是建立自信的关键。事实上,因为假想中的失败,你已浪费了太多精力来苛责自己反而忽视了很多好的方面。你早已习惯于想尽办法忽略发生在你身上亦或因你而发生的好事:你将赞美视作虚幻,将自己取得的成绩归于侥幸或运气,固着于那些批评自己的话。你总是看不到自己的优点。你可能认为哪怕思及自己的一点优点都是傲慢或自负的表现。然而,事实却并非如此。认识到自身积极的品质并不意味着自满,相反,这很重要。为了施展自身的才华,你应该了解自身具备所具备的优势。这对建构自尊而言是不可或缺的。照此看来,你实在应该学着对自己“好”一点。 |
发布时间:2022-1-16 22:15:53 阅读:414次 来源:原创 |
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