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现代人烦恼的事情真是多
    现代人烦恼的事情真是多,考不上重点大学要烦恼,找不到好工作要烦恼,恋爱失败要烦恼,结婚买房要烦恼…诸如此类的烦恼,充斥在每日的生活中,烦恼太多,忧虑太久,积郁成疾,于是,“郁闷”成为网络上火热的流行语,抑郁症在人们的心里生根发芽,成为21世纪的隐形杀手。尤其当名人、影星加入了抑郁的行列,甚至有人因此香消玉殒,抑郁症如水涨船高般得到了空前关注。
    在人类的历史上,抑郁一直存在,那些创造传奇、改变历史的伟人、艺术家,也不可避免地成为抑郁症的受害者。牛顿、贝多芬、梵高、爱因斯坦、海明威在他们的创造生涯中,无一能躲过抑郁症的侵害,在他们的作品中,还流露出从躁狂到抑郁,从抑郁到躁狂,躁郁反复发作,折磨身心的痕迹。在他们的年代,抑郁症并没有被正确对待,大多数抑郁症患者都被误诊为其他疾病,或者被认为性格古怪。随着人类进入现代社会,社会急速发展,生活压力加剧,加之人们开始关注生活方式的自由与舒适,对精神健康的要求也高了起来,抑郁症的发生概率日趋升高,在人群中变得普遍起来。古代社会,人们必须在恶劣的环境下艰苦地劳动,出卖体力才能获得生存的机会。劳动非常辛苦,也缩短了个体的寿命,可是,劳动却换来了愉悦感和成就感。到了现代社会,科技产品改变了人们的生活,电话、电脑、空调、洗衣机,这些省时省力的工具为人们免去了体力劳作的辛苦,同时也减少了劳动带来的快乐,在购买各种机械设备取代手、脚等身体的劳动后,人类廉价地
出卖了自己的精神健康。
    抑郁是代表消极情绪的一个词汇,在人的生命历程中,抑郁情绪、闷闷不乐是常见的事情。在进化过程中,人类通过表现抑郁进行自我保护。一份来自密西根大学的研究论文称,情绪低落阻止人们去做伤害自己的事。比如,个志向远大,将成为“比尔盖茨第二”当作人生目标的人,在实践理想的过程中,必然会遭遇目标过于遥不可及,个人努力无法企及的打击,这时,原本高涨的情绪会减退,取而代之的是沮丧、郁闷、心情持续低落。从另一个角度看。
     这种抑郁情绪也让人从不切实际的幻想中解脱出来,转而去寻找新的目标。不过,抑郁情绪是一把双刃剑,其最终导致的结果依人格、遗传因素环境因素而改变。如果一个人无法应对这种自然的反应,抑郁情绪加重且调节机制运转不灵,就可能向抑郁症的方向发展。虽然科学界尚未找到导致抑郁症的根本原因,但也确定了一些基本的因素,其一便是大脑中的神经递质异常。科学家发现,大脑中的5-羟色胺和去甲肾上腺素和人的情绪有很大关系,如果这两种化学物质减少,人就会变得情绪低落、食欲下降、缺乏生活动力。多愁善感、悲观甚至自卑的人也较容易患上抑郁症。这种人看事情比较悲观,感觉无法控制自己的生活,如果再遇到外界的刺激,处在暴力、忽视、虐待或贫穷之中,就容易患上抑郁症。重病也是摧毁个人意志的魔鬼,遭受中风、心脏病发作、癌症、慢性疼痛、糖尿病等疾病袭击的人,身体的疼痛、无休止的治疗和经济压力,都会让人情绪不佳,继而引发睡眠障碍、悲观情绪和自杀观念。和其他心理疾病类似,抑郁症和遗传也有很大关联。在家族谱系调查和双生子的研究中,30%~418%的抑郁症患者有家族精神病史,亲属患抑郁症的概率超过普通人10~30倍,而且,血缘关系越近,患病的概率越高。根据国外的一份调查资料,抑郁症患者的父母、同胞兄弟姐妹和儿女的患病概率为14%,祖父母、孙子女和叔伯姑舅的患病概率为4.8%,堂兄妹、表兄妹为3.69生子的树概率最高,同卵双生子概
3%~86%,异卵双生子为16%率为38%。
发布时间:2022-1-23 11:54:34 阅读:218次 来源:原创
 
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