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叙事心理治疗治疗重点
    叙事心理治疗认为,心理问题是来访者的叙事方式限制了自己的生活情境,制约其形成新想法或产生新追求所形成的。心理问题的发生往往与人们头脑中狭隘的、与自我受挫有关的认知相关联。这种自我受挫的认知会影响叙事的话语及其对个人问题的客观叙述。
     因此,叙事治疗的要旨在于通过对话开拓来访者的思维,使他们重新考虑并改变对自己及问题的看法,创造新的故事以赋予问题新的意义。当理解遇到障碍时,就需要出现新的解释。新的理解不仅导致新的行为,而且也导致对自我的重新定义。经验能够通过重写转变成话语、对话、文本,从而得到反思,并由此而被新的隐喻所代替。在叙事疗法看来,以往经验不再被看做心理疾病的祸端,而被看做是希望、力量与选择的源泉。解构“故事”所蕴含的文化信念,可带来新的解决问题的可能性。叙事心理治疗重点在于将原有的故事加以重述,并进一步协助来访者重新检视自身的生活,重新定义生活的意义,进而回到正常的生活中。麦克·怀特认为,对自己经验故事的叙事,不能代表个体的生活经验。个体的重要生活部分与主流叙事之间的矛盾是无法实现自我叙事的关键。人的生活不断处于外界对个体的操控当中,个体必须认识到并接受这个事实,才能找到应对机制,从而摆脱主流叙事预设下的单一真理,找到实现自我意义的可能。
发布时间:2022-12-3 11:50:40 阅读:1137次 来源:原创
 
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