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调整错误认知,转变行为模式
错误认知往往是导致情绪失调和行为失当的直接原因。通过心理治疗能使病人逐步明了其固有认知的不合理性并通过帮助促使其改变,以使其用合理的正确的思考方向和方法取代原有的认知。而认知一旦得以改变,患者整个心态就会随之调整,消极情绪和不良行为也会随之得到控制。同时,通过各种行之有效的行为治疗技术,重新塑造病人的行为模式,转变早先不良的行为模式,就能进一步显现和巩固心理治疗疗效。
发布时间:2023-3-8 23:51:39 阅读:265次 来源:原创
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