| 抑郁：生活是一种煎熬 |
| 悲伤是一种再正常不过的情绪了，对我们来说，它甚至还有一些好处：能帮助我们从生活的苦难中恢复过来；还可以帮助我们进步。人类的进步得益于谨慎小心，冒险家也会从谨慎中获益。但是在某些时候，悲伤会变为抑郁。抑郁在本质上是一种悲伤，但这种悲伤是非常持久、遍布各处、弊大于利的。有些人会把“抑郁”和“悲伤”混为一谈，但是在医疗保健领域，抑郁指的是一种过度悲伤的综合征，它的程度非常严重，持续时间很长，会影响你的功能正常发挥。对于确立悲伤和抑郁之间的分界点这个问题存在很多争议。有时悲伤和抑郁的区别是很明显的。例如，如果有人很不愿意起床，行为比平时消极得多，还常常担心，感觉看不到希望，甚至有自杀倾向，这就是抑郁。有时候，人们自己就可以感觉出来自己可能是抑郁了。他们来找医生的时候会说他们感觉自己不像平时的自己了，不能像以前那样享受生活了，感觉一切都不对劲。他们会为那些以前不会引起他们关注的事情而担心如果出现了这些情况，很明显你已经患上抑郁症了。抑郁症会持续很长时间，让人们无法像以前那样正常生活。 但在更多情况下，抑郁症是很难被发现的。抑郁症会悄悄地找上你，患病的过程可长达数月甚至数年之久，人们在行为上的改变又是很缓慢、很细微的，以至于最后连最亲近的好友和家人都不记得患者不伤心时候的样子了。患者说他们不是那种享受生活的人，他们会说：“我的个性就是这样，阴郁又消极。”如果患者能够意识到自己患有抑郁症，那么对心理医生来讲，展开治疗就比较容易了，心理医生可以直接提供治疗。但是，如果患者说他们觉得自己没有问题，他们来咨询是因为别人叫他们来的，这就比较麻烦。我们需要进行一系列的测试工作，比如倾听。临床诊断，以及一些推测，从而判断他们是否真的患有抑郁症。 |
| 发布时间:2023-8-8 10:28:37 阅读:182次 来源:原创 |
