学校心理健康教育是指根据学生生理和心理发展的特点，运用有关心理教育的方法和手段培养学生良好的心理素质，促进学生的身心全面、和谐地发展以及素质全面提高的教育活动。很多情况下，学校心理健康教育是针对某一年龄阶段学生容易出现的共性心理问题进行预防性指导，目的在于增加学生的心理卫生知识，科学地理解发生于自身的精神现象，正确地对待自我、挫折、人际交往、情绪变化、生命的意义等，树立正确的世界观和人生观；掌握智力发展规律，学会学习，提高学习效率，从而享受愉快、健康的生活。

       学校心理健康教育一般通过以下几个途径来实施：１．通过专门的途径，包括专门的心理辅导和常设的心理咨询机构。心理辅导，如适时进行专题讲座；利用校刊、板报、广播等媒体进行专题宣传等。目前，有的学校建立了专门的心理咨询机构，如开设心理辅导室，它包括心理咨询室、心理测量室、心理阅览室、心理松弛室等不同功能场所，配有相应的人员。２．通过非专门的途径，包括各科教学和学校各项活动。课堂教学活动是学校实施心理健康教育的一个重要渠道。在中小学中，学科类课程在科目数量和学时数量方面都超过各种活动课程，因此，应该充分利用学科教学渗透对学生的心理健康教育。学校的各项活动也是一个进行心理健康教育的很好的渠道。活动中不仅有知识性的内容，还有有助于培养学生动手能力的操作性内容，更重要的是，活动一般是集体行为，可以通过彼此的互动使学生学会处理各种人际关系，增强社会适应能力。