心理暗示现象在日常生活中普遍存在，每天都在不同程度地影响着人们的生活，都会不断从自己或他人那里接受各种暗示，这种影响有时会给我们带来喜悦和信心，有时又会使人觉得郁闷不安。那什么是心理暗示呢？就是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点。人为什么会不自觉地接受别人的影响呢？一个“自我”比较健康的人，通常就是我们所说的“有主见”、“有自我”的人。但是世上“自我”并不是任何时候都是对的，也并不总是“有主见” 的，这就给外来影响留出了空间，给别人的暗示提供了机会。但是，外来影响空间的存在以及存在受暗示的机会，并不等于一定会受到暗示。暗示的成功还需要一个必要条件，那就是受暗示者必须存在着自卑———觉得暗示者比自己高明，应该向其讨教，　２７４揭开心理暗示的真面目必须接受他的判断。其实，这样的暗示作用在本质上就是用别人的智慧代替自己的思维和判断。当然，这样的自卑、自贬以及对于暗示者的崇拜和能力的夸大，很少能被受暗示者意识到，这些心理过程通常都发生在潜意识，所以心理暗示通常都在不知不觉中起作用。心理暗示对受暗示者的影响有积极的方面也有消极的方面。在生活与工作中，懂得使用积极的暗示，可以让事情更美好。我们发现，人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和心理暗示，这种自主判断的部分放弃是有一定积极意义的，这可以使人们接受智者的指导，作为不完善的“自我”的补充。这种积极作用的前提是被暗示者必须有充足的“自我”和一定的主见，暗示作用只作为“自我”和主见的补充和辅助，有些积极暗示似乎起着决定性作用，积极暗示对于被暗示者能起到“画龙点睛”的作用。比如一名运动员的成绩已经接近世界纪录了，这时候他非常敬佩的恩师在旁边暗示道：“你能行，你一定能打破纪录！”这一暗示可以激发他全部的潜能，使他在比赛中真地打破世界纪录。

      而习惯使用消极的暗示，往往把事情弄糟，使人容易被操纵、控制，甚至使人成为异端邪说的受害者。因为这样的人在潜意识中存在着接受暗示、接受控制、接受操纵的渴望和需要，存在着严重的自卑和不安全感，所以，那些没有主见、人云亦云、依赖性比较强、比较幼稚的人，那些患了病或者遭受了精神打击的人，往往容易接受不良暗示。由于易接受暗示的人没有自己的主见，什么神奇，什么就能满足他们的依赖需要，什么流行，他们就会信仰什么。从这个角度讲，对于暗示过分敏感实际是一种弱点和缺陷，它标志着一个人的幼稚，意味着一个人人格的不成熟。