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心理咨询感悟:余光恐怖症

余光恐惧症,或说是一种强迫症,患有此病的患者总是会阻止自己用余光观察到别人。余光恐惧症是社交恐惧症的一种,恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。

 

余光恐惧症患者主要是因为自己的自卑心理所造成的心理扭曲,余光恐惧症患者需要正确认识自己,摆脱自卑心理。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动。但实际上,自己克制不了用眼睛余光观察到别人,反而病情症状会日益严重。

 

动物的余光能使动物自身能快速地轻易察觉不速之客的入侵,而产生本能的防御行为。余光恐惧症患者却对余光内的人们的眼光会不自主的有高度警觉进而产生恐惧。多数余光恐惧症患者,通常伴有对视恐惧的症状。

 

余光恐惧症患者不同于精神官能症患者,余光恐惧症患者生活上尚且遵循社会法规,不会有逾越社会规范的举止与精神妄想的现象。大部分的余光恐惧症患者,喜欢独处,不喜欢待在众目睽睽的场合,因为在众目睽睽的时间越久会使他们不知如何控制自己失控的惊恐眼神,因而更加痛苦。

 

轻微的余恐症患者仍可跟大多数一般人正常工作,但工作的成效因无法长时间在纷纷扰扰的工作场所专注恐成效低落。患有此病的病友多数建议使用森田疗法治疗此病。余光恐惧症通过科学的方法是可以治好的,不需要太过担心。

发布时间:2018-11-23 16:13:13 阅读:764次 来源:原创
 

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