微信改变了无数人的社交模式，同时也给不少人带来了另外一种形式的“社交焦虑”。

　　有的人在朋友圈里发了图片或者消息，就要捧着手机不停地刷新，特别关心自己朋友圈的消息下面是否有人关注或回复，每次的消息下面挂着一长排对话才感觉心满意足。

　　心理咨询师表示，希望能够获得众人的关注是一种基本的心理需求，但过分关注手机中的互动，可能代表着此人在现实中得到的关注不够。还有一些人发出某些消息，是希望特定的几个人或某个人看到并回应，这也表明发消息者心里很看重这些人，而在现实中渴望关爱、关注的愿望没有获得充分满足。

　　此外，有很多人发出语音总要再重听一遍。心理咨询师表示，大部分人是否重听语音消息，往往与说话的对象有关。对于比较重视的人，或者所说的内容比较重要时，会重听消息，确认内容正确与否、自己说得好不好，这是比较正常的情况。如果每一条都重听，则说明存在轻微的焦虑，有不安全感，比较在乎外界对自己的评价。同时，听自己的声音可能还有一种自我心灵对话的效果，类似于自言自语，能够起到一定的增强安全感、缓解心理压力的作用。