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  1.2002年初,创始人成向东老师首先创立了成向东工作室,专心致力于研究心理咨询。   2.随着时间的积累,投身于咨询行业的人数的增多,成向东老师带领一批年轻且志趣相投的心理咨询师,与2009年创办了太原圆成心理咨询研究中心。   3.在太原...
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做人能心态平和,自从容
  古时候,有个男人心胸狭窄,经常和邻居发生口角,今天嫌东家的篱笆占了自己家的土地,明天骂西家的鸡吃了自己院子里的小米。有一天,他又和一位邻居发生争执,双方吵不出个所以然,男人决定去附近的寺庙找一位禅师评理。
    禅师听完了这个男人的话,对他说:“我今天刚好有事,不如你明天再来吧。”
    第二天,男人又去寺庙找禅师,禅师不在,弟子说:“师父出去了,让我告诉你明天再来。”
    连续几天都是如此。直到第五天,男人终于见到了禅师。禅师说:“你有什么事要对我说?说吧。”男人想要数落邻居的不是,突然觉得那么小的事情,过了好几天还要说个没完,显得自己太没气量,于是说:“没什么事,就是来问候您一下。”
    禅师说:“这就对了,仔细想想,世间能有什么大事?平和一点儿,没什么事值得你生气。”
    心胸狭窄的人看世界也是窄的,处处都有气,事事都急躁。而为故事中那个男人评理的禅师却不紧不慢,他是得道高人,自然不会将区区口角放在眼里,他知道忍上几天,怒气就会烟消云散。在得道者看来,世间本无事,庸人自扰之,与其急躁,不如从容待之。
    什么是“道”?“道”就是指万事万物的规律与法则。在现代生活中,所谓“得道”,就是要有一颗平和的心,与人为善。这样的人才能耕种福田。“福田”是佛教中的概念,既指人对外界与他人的布施,是一种慈善举动;也指人如果以平等的心对待世间的一切,就能得到善果。就像故事中的那个男人,禅师教导他不与人计较,就是在心灵上种下一颗善果。
    平和的心有禅性,故脾性不急躁,有了怨气能够自行疏解,不与人因琐事起纷争。就像广袤的土地,不论敲击还是播种,都能一视同仁,保持自己的坚实和深厚。仔细想想,世间又有多少事真的值得自己生气?保持心平气和才能集中精力做好自己的事。
    平和的心有定性,故行事不急进,凡事都能深思熟虑,不会因一时冲动耽误了计划,带来不可挽回的损失。就像潺潺流动的河流,总能到达入海口,又何必激流澎湃?细水长流既能达成目标,又有悠闲自在的情致。
    一个老锁匠一生制锁、修锁、开锁无数,年纪大了,他想找个弟子继承他的店铺,继续打他的招牌。在几个手艺高超的弟子中,老锁匠不知该选哪一个。
    老锁匠想到了一个方法,他将3个柜子都上了3重锁,对3个手艺最好的弟子说:“我想要从你们之中选一个当我的继承人,你们谁能以最快的速度开完锁,让我满意,我就将我的店铺传给他。”
    3个弟子很兴奋,飞快地打开3重门锁,速度几乎一样。对这个结果,老锁匠不感到意外,他问了另一个问题:“说说看,你们在柜子里看到了什么?”
   “我看到了一块金子。”一个弟子说。
   “我看到了一块宝石。”另一个弟子说。
    第三个弟子瞠目结舌,呆呆地说:“我只想着开锁,没有注意里边有什么东西。”
   “你就是我的继承人!”老锁匠宣布。他又对其他弟子解释,“不论做什么都要讲修为,参佛的人心中只有佛,作画的人心中只有画,开锁的人心中只能有开锁这件事,其余的东西都要视而不见。一旦看不见,就不会产生非分之想,这就是我选他做继承人的原因。”
    想要心态平和,就要抗拒诱惑,不要产生非分的念头。老锁匠选择继承人不仅看手艺,更要看徒弟们的心是否经得起考验,看到财物未必心生贪念,但不看不闻的人更显专心致志。当众人都在为外界眼花缭乱、心智不坚时,能够一心一意专注于心灵的人,最是难得。
    非礼勿视,就能杜绝非分之想。就像故事中的小徒弟,知道诱惑不可取,索性不去看,只做自己该做的事,这也是一种“得道”。只要守住自己的本分,世间就没有那么多求之不得,也没有那么铤而走险。遵循自己的人生,自然会得到自己的幸福,不属于自己的就算得到,也背上了不安或内疚,终究不踏实。
    人是感情动物,平和的心需要自我约束,才能真正做到波澜不惊。所谓的平和并非没有感情,而是让感情更加平和。强烈的仍然强烈,只是它有了一个限制,不会因诱惑失去定力,不会因急躁失去判断力,也不会因哀伤失去目标。当感情有了平和的心做底子,它就不会失去本应有的色彩,只会更加长久,更加专注。
 感悟:生活中有很多事情,总不能让我们释怀,我们都在苦苦的挣扎,却发现过尽千帆皆不是。禅却用了两个字道破了这里的实质:放下,当放则放,将生命中的贪、嗔、痴、疑、慢都放下。女人常常失意,很多时候就是将人世间的诸多事情放不下,拥有了爱情就放不下了,拥有了金钱就将金钱放不下,很多时候,放下的时候只不过是回到了原来没有拥有时的生活,拥有之后再不再拥有所以适应不了,而这些拥有实际上本来就不是你的。禅教我们放下,放下了就可以上岸,放下了就可以将无尽的烦恼抛之脑后,放下了就能有高山流水那样清静的生活,放下了就可以有新的旅程
发布时间:2019-5-4 16:27:52 阅读:682次 来源:原创
 

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