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胆怯的人才能变得勇敢起来?

     如何让自己变得勇敢呢?任何事情的解决都有个过程步骤,只有你先找到了问题才能更好的解决问题。你必须发现自己的弱,明白哪里让自己变得胆怯,如果能够找到原因,那么你就能从根本上做出改变了,这样才能充分找回自信。而不是通过伪装自己的外表,让自己看得不可接近,这不是勇敢这只是表面工作,经不住任何风吹雨打,到最后自然垮了。真正从根本去解决,那种勇敢将会是由内而外的透露在表面,这样的勇敢是一种无懈可击的勇敢。
    太原圆成心理咨询研究中心心理咨询师:然后你必须承认自己胆小,不要自欺欺人,这并不丢人,世上有几个是天生勇敢?那些勇敢的伟人,谁不是是经过一次又一次的尝试,不断地打磨,才有他们如今的成就。只有直面自己内心的恐惧,才能够最终获得改变。而且我们需要去不断的尝试,就是失败也在所不惜,这是变勇敢的一条基本途径。只要增强自信心,你就能在他人面前非常自在的表现自己的能力。你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。胆怯说穿了就是不自信,胆怯的人往往不善于交际,当然我说自信也不是让大家盲目自信,或许是性格使然,在这点上没有好坏之分。但是,久而久之我们会发现胆怯,自卑,不自信在我们生活工作上会有很大的影响。我们都渴望得到别人的肯定和认可,也常常羡慕身边那些勇敢自信的成功者。所以要想改变自己首先必须从心理去认识这个问题,面对自己,面对自己的内心,其次就得树立自信心。

    太原心理医生:人有时候就得逼自己一把,成功有时候是被逼出来的,如果自己都看不起自己,自己都不把自己当个人物,别人就更不会把你当个人物,别人就更看不起你。最后我想说我们不妨闲下来的时候多反思反思自己,自己生活工作中还有哪些不足,哪些需要自己改进还有学习的,利用空闲时间去补充自己,充实自己。当然胆怯的人要想一夜之间变得勇敢也不现实,正所谓罗马不是一天建成的,自信也不是一天就能树立起来的,何况是别人对我们的信任和肯定就很难了,所以加油吧,致自己和同我样胆怯的人!仅个人意见,欢迎留言评论,我们互相交流心得共同改变成长!

发布时间:2019-10-8 10:14:12 阅读:43次 来源:原创
 

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