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  1.2002年初,创始人成向东老师首先创立了成向东工作室,专心致力于研究心理咨询。   2.随着时间的积累,投身于咨询行业的人数的增多,成向东老师带领一批年轻且志趣相投的心理咨询师,与2009年创办了太原圆成心理咨询研究中心。   3.在太原...
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怎样能克服自卑的心理?
自卑的根源来自原生家庭
       自卑是缺乏对自己的认同,往往是从很小的时候就形成了,因为,在成长中被家里的大人们忽视、甚至嘲讽或贬低、进而形成情感的剥夺,乃至造成自卑的心理。所以说,自卑的根源来自原生家庭。
       要走出自卑的阴霾,首先要认识自卑、了解自卑,方能战胜自卑。自卑是缺憾,也是前进的动力。
       其次,要去分清自卑形成原因。对自卑进行反思,并采取积极进取的态度,融入到团队中去,拓展人际关系,积累自信。
       最后,和朋友们多互动,让朋友鼓励自己、鞭策自己,同时肯定别人的优点和长处,方能建立良好的人际关系。良好的人际关系是摆脱自卑的灵丹妙药。
发布时间:2019-10-18 20:38:54 阅读:61次 来源:原创
 

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