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| 网络心理咨询师心理旅程分享 |
过去我有严重的被迫害妄想时，我总觉得外在有一股我看不见摸不着的力量把我的手脚捆住，动弹不得，在过去好多年里，我都是一个没有活力，没有攻击性，害怕被别人评判是一个不好的人。
今晚的咨询中，当和来访者探讨到为何面对一个强势的情绪失控的人（父母）的责罚，自己会处在濒死的恐惧中时，我把自己代入到那种情形下时（当然我曾经也被我的母亲如此对待过），我才感觉到不是别人绑住了我的手脚，而是我自己把自己的手脚捆绑起来，为的是向那个冲自己发疯的（父母）表态自己毫无攻击性，我没有做错的清白感。
当然不是真的用一根绳子捆绑住手脚，而是为了让自己不被攻击，不被评判，不被伤害的一种隐形的策略。
放眼望去，所有标榜自己是好人，无害的没有攻击性，没有活力的人，都可能是自废武功，费力讨好那个曾经决定自己生死存亡的人 |
| 发布时间:2019-11-9 10:29:41
阅读:678次 来源:原创 |
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