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怎样能够让中度抑郁患者高兴起来? |
一杯水变苦了,要把这杯水变甜,最好的方法是先把苦分子捞掉,再随便加点糖,就会觉得很甜。让抑郁症患者高兴起来的原理有点类似。情绪只是一种信号,是没有学会理性思考的结果,心灵不自由的表现;追求幸福快乐也是人的本性,但人只有回归本心,才容易获得快乐与幸福。人的大脑的基本价值就是帮助人类获取智慧和精神力量,但是因为大脑的部分功能没有使用,导致人类出现了烦恼与痛苦,给人类追求幸福与快乐的道路上设置了障碍,重启大脑的理性思考功能,就可以很好的解决人类烦恼与痛苦的情绪体验,恢复心灵自由,回归本心。 |
发布时间:2019-11-29 16:12:35
阅读:979次 来源:原创 |
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