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| 性格敏感的人如何保持开心？ |
性格敏感的人每天思虑太多而造成了脑神经的一些损害，使脑神经敏感脆弱，与社会心理因素也有关，另一方面与自身的性格也有很大关系。性格太敏感、过度紧张、情绪不稳、怎么办呢？
1.承认自己的缺点：要知道人无完人，每个人都有自己的缺点和优点。自己不能代替别人，别人也不能代替自己;别人不会事事赛过自己，自己也不可能事事出人头地。因此，性格太敏感的人要学会从大处着想，敢于承认自己的缺点，正视自己的优点，不要试图掩盖一切。
2.充实业余时间：总是精神紧张，情绪烦躁，很容易滋生心理疾病，如神经衰弱、症等。
因此，要学会放松自己，充实业余时间，如参加集体娱乐或读点你自己感兴趣并有益的书籍等。
3.学会强化自己：总是以别人的评价为转移，以别人的好恶为是非，长期跟着别人转，容易对人际交往和社会活动带来数不清的麻烦。
就是要正确认识自己，在千万双眼睛织成的人生网格里，不要太在意别人的评价和好恶，自如地生活。
不要否认自己，我也非常敏感。其实说到底，只要获得足够的财富，也就是安全感，再敏感也无多少挂碍，以上只为个人见解。 |
| 发布时间:2020-2-2 17:01:48
阅读:636次 来源:原创 |
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