冲动的人有一个特点,做决定很快,所以就此而言,最需要改变的一点就是减慢做决定的速度,很多事情在事发的一刻你可能会很生气、很暴躁,但是如果你过一会再想这件事,也许就没有那么生气了,而且,如果是过一段时间,你说出来的话可能都会不一样。所以,遇到不顺心的事情的时候,先保持沉默,也可以选择自己一个人静一静,认真地去思考这件事,再做决定。
     另外针对这一点,在时间允许的情况下,下次这种事做决定的时候你可以询问一下身边最信任的人的意见。
    最后,是否冲动、暴躁是性格问题,也可能和心情有关,在无法改变性格时就尽量保持良好的心情,要想改变性格要慢慢来,结交一些脾气好的朋友,经常给自己一些心理暗示:如果这样做了结果会怎样!做事之前先想想后果。 |