求助者问:我同一位强迫症患者生活在一起,生活如同炼狱一般。我能做点什么?
   太原心理咨询师:你的配偶是否承认自己生病了会让事情有显著的不同。有的人说自己只是有些小癖好,稍微有点过于古怪、略微有点过于井井有条,倾向于保持合理性,或许有的时候稍微夸张了一点。太原心理咨询师:总而言之,他们极力弱化自己的障碍,不愿正视它们,且无论如何不承认自己“病了”,或者患上了某种“障碍”。对于他们,你需要夸大事实。此外,如果他们认识某位情况更糟的人——有些类似酗酒的人,总能列举出比他喝得更凶的他人的例子。在这样的情况下,你可以强调你配偶的病态行为给你的生活造成的影响,以及带来的折磨。你可以让他意识到,当他不享有换个方式来做的自由时,这便是病态的征兆。
     如果他因为太受煎熬而不愿意听到任何关于这一主题的言辞,你可以自己去寻求精神科医生或心理医生的精神支持,这会帮助你更好地面对这一局面。另一个有力的支持可在病友协会里寻得。尤其是法国的强迫症病友协会( ATOC),它在每一个大区都会针对病人和他们的家庭组织讨论小组。如果你的配偶承认自已生病了并接受了治疗,读过这本书,你现在也懂得了面对他时如何表现得最好。
    太原心理咨询师建议陪伴基本原则为:要积极正面,当病人成功地克制住自己不做强迫仪式时,要对其进行鼓励;当这个可怜的人做不到时,什么也别说,也不要生气。如若尽管有强迫症这一障碍,但你们之间的关系足够好,他或许会请求你做他的“治疗助手”(帮手),那么你应该帮助他去完成其与治疗师共同制定的作业。 |