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  1.2002年初,创始人成向东老师首先创立了成向东工作室,专心致力于研究心理咨询。   2.随着时间的积累,投身于咨询行业的人数的增多,成向东老师带领一批年轻且志趣相投的心理咨询师,与2009年创办了太原圆成心理咨询研究中心。   3.在太原...
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快节奏是现代人的焦虑之源
    如今,一个快字成了生活重心,生活节奏之快有目共睹,人们常会因此而抱怨自己忙得像个永不停歇的陀螺。美国精神病学会也发现,一种名为“快节奏综合征”的心病正在全球悄悄蔓延。人们行色匆匆,说话风风火火,吃饭风卷残云。白岩松曾在书中写道:“我们行走得太快了,以致把灵魂都丢在了后面。”现代人的
生活节奏就像上紧的发条,马不停蹄。快节奏的生活给现代人的情绪带来了恶劣的影响,你肯定也有过这样的经历:莫名其妙地发脾气、烦躁。其实,这些坏情绪都是压力带给你的,当压力越来越大,你的情绪也就越来越差。然而,这还不是最可怕的,一旦压力超过了你的心理承受极限,大脑神经系统功能就会紊乱,出现失眠头痛、焦虑、强迫、心慌、胃部不适等精神症状和躯体症状,进而引发身体疾病。陈先生是一家企业的营销主管,每年的销售任务都很重,同行业竞争又特别激烈。他觉得自己都快成了“空中飞人”了,一个城市接一个城市地出差,没有节假日,有时候午饭都没时间坐。
发布时间:2020-11-15 9:50:18 阅读:47次 来源:原创
 

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