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  1.2002年初,创始人成向东老师首先创立了成向东工作室,专心致力于研究心理咨询。   2.随着时间的积累,投身于咨询行业的人数的增多,成向东老师带领一批年轻且志趣相投的心理咨询师,与2009年创办了太原圆成心理咨询研究中心。   3.在太原...
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跳岀恐惧的阴森魔掌
    盛夏的夜晚,有个人独自坐在自家后院乘凉,与后院相毗邻的是一片宁静的森林。这人的目的,就是要在接近大自然的环境中放松放松,享受一下夜晚的宁静。但渐渐地,他注意到,树林里的风越刮越大了,天上起了一些乌云,夜色也好像越来越暗。于是他开始担心,这样的好天气是否还能保持下去。接着,他又听到树林深处传来一些刺耳的鸦声。他开始猜想,可能会有吃人的怪物要向他自己扑来。
     不大一会儿,这个人满脑子都是这种可怕的想法,结果变得越来越紧张,那一刻他感到自己恐惧至权,好像整个世界都森森的,顿时他感到战战兢兢不能自抑。
这个人越是让怀疑和恐惧的念头进入他的头脑,他就离享受了静夏夜的目标越远。这个人的体验很好地验证了布赖恩·亚当斯的生活法则:“恐惧是无知的影子,若抱有怀疑和恐惧的心理,势必导致失败。
    恐惧是一种带有强迫性质的、不以人自身的意志和愿望为转移的情绪。恐惧能摧残一个人的意志和生命。它能影响人的胃伤害人的修养、减少人的生理与精神的活力,进而破坏人的身体健康。它能打破人的希望、消退人的志气,而使人的心力“衰弱”至不能创造或从事任何事业。
恐惧能摧残人的创造精神,足以杀灭个性而使人的精神机能趋于衰弱。大事业不是在恐惧的心情下可做成的。一旦心怀恐惧、不祥的预感,则做什么事都不可能有效率。恐惧代表着、指示着人的无能与胆怯。这个恶魔,从古到今,都是人类最可怕的敌人是人类文明事业的破坏者。
     最坏的一种恐惧,就是常常预感着某种不祥之事的来临。这种不祥的预感,会笼罩着一个人的生命,像云雾笼罩着爆发之前的火山一样。有一些人对一些本来并不感到可怕的事情却产生种紧张恐怖的情绪体验。他们自己也能意识到这种恐惧是完全不必要的,甚至能意识到这是不平常的表现,但却不能控制自己即使尽了很大努力也依然无法摆脱和消除因而感到极为不安。例如,有些人看了《聊斋》就敢再走夜路,害怕有什么鬼怪精灵的东西从暗处跳来,伤害自己。
    恐惧是人生命情感中难解的症结之一。面对自然界和人类社会,生命的进程从来都不是一帆风顺、平安无事的,总会遭到各种各样、意想不到的挫折、失败和痛苦。当一个人预料将会有某种不良后果产生或受到威胁时,就会产生这种不愉快情绪,并为此紧张不安,忧虑、烦恼、担心、恐惧,程度从轻微的忧虑一直
到惊慌失措。
    现实生活中每个人都可能经历某种困难或危险的处境,从而体验不同程度的焦虑。恐惧作为一种生命情感的痛苦体验,是种心理折磨。人们往往并不为已经到来的,或正在经历的事感到惧怕,而是对结果的预感产生恐慌,人们害怕无助、害怕受排斥害怕孤独、害怕伤害、害怕死亡的突然降临;同时人们也害怕打目司、害怕失业、害怕失恋以及声誉的瞬息失落,可以说人的生有诸多的害怕与担忧。
发布时间:2021-1-6 11:47:33 阅读:79次 来源:原创
 

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