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| 心理咨询师解读躁郁症 |
兴奋和忧郁都极其严重，而且会让人失去基本生活能力，发作期在青春期到35岁之间，并且可能持续一辈子。所以，必须进行彻底的医疗检查，以排除生理疾病或药物作用引发的可能。有些人躁狂症和抑郁症发作的次数几乎相等，另外一些人只会躁狂症发作或者只会抑郁症发作。最常见的情况是，躁狂症会立即出现在抑郁症的前后。治疗躁郁症最难的一点是，如何避免触发另一种相反的情绪。躁郁症中的抑郁症，基本与单向性抑郁症症状一样。躁狂症如不加以治疗，有可能持续几周甚至几个月；而抑郁症不加治疗，则有可能持续6个月甚至更长的时间。大多数人在两种症状发作之间表现得完全正常，但是有些人一直无法恢复正常情绪。最可怕的情况是快速循环，一会儿情绪高涨，一会儿情绪低落。快速循环更容易发生在女性身上，诊断和治疗“快速循环”非常重要，如果一旦形成，就很难打破。
自我评估
如果出现下列情况，则代表你可能患躁郁症：
（1）曾发作过一次以上的躁狂症，期间觉得亢奋过度，或者极易动怒。这些症状况让你无法正常的工作或学习，最后甚至住院。
（2）在躁狂症发作期，至少有下列三种症状出现
①感觉过分自信
②比平常需要较少的睡眠无法停止说话。
④思想飞快转换
③很容易分神
⑥在性生活和社交生活当中过于活跃，大部分时间都激动不安。
⑦不计后果进行快乐的活动。
（3）也曾一次或多次发作过重郁症
躁狂症有两种类型：“欣快型”和“不快型”。欣快型躁怎癒患者会过于乐观，觉得自己力量无穷；“不快型”躁狂症除感到亢奋外，还容易动怒、激动不安、不耐烦、紧张、偏执，有时欣快和不快的体验会混在一起，一开始也许感到太乐观，太有力量，但在情绪遇
到挫折后很快转向相反一面，不符合现实的自信会导致悲剧性的行为变化，从而引起灾难性的结果。例如，过去一向保守的生意人，突然之间会倾其所有进入高风
险的股票市场仔细注意自己的睡眠状态，如果突然间觉得不需要睡很多觉，或者根本没有必要睡觉，预示着躁狂期即将到来；如果睡眠恢复正常，说明躁狂症已经得到控制。保持正常睡眠非常重要，如果一连几天不睡觉，应该立即去看看心理医生，及时控制躁狂期的发展，至少可以减少其强度和持续时间，躁狂期开始时，你的效率会很高，比平常更有创造力。无论是清理桌子、打扫房间、给朋友打电话、写东西，你总是能很快做好。狂躁会使自我控制力、判断力下降，易怒和自大倾向明显。即使平时是个拘谨安分的人，也无法控制自己的冲动，干出贪污、虐待配偶、等等的事，而这些行行为会与平常的性格格格不入。 |
| 发布时间:2021-9-23 16:49:18
阅读:754次 来源:原创 |
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