你无法正常做事和思考,一天到晚会重复想着某件事,比如,以为自己会染上疾病或是开车会撞到别人,虽然这些想象对你完全没有意义,但不管如何逃避,都无法阻止它们侵入你的脑海中,你强迫自已反复洗手,直到皮肤洗得发白,原因是觉得自己的手很脏,只有这样不停地洗,不安心理才得以缓解;或者是反复检查早就已经锁好的房门,只有这么做,你的偏执性焦虑才会得到释放。 一个人每隔几分钟就会去检查煤气关掉了没有,或者看看大门是否关好,还有一些人会花几个小时检查卧室里的一切物品是否在原位。 强迫症测试: 根据下面的提示来自我判断一下。给每道题打分,“没有”为1560分很轻”为1分:“中等”为2分:“偏重”为3分:“严重为4分
(1)我常产生对病菌和疾病毫无必要的担心。 (2)我常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所必需。 (3)我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次
(4)我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序
(5)我常常没有必要地对东西进行过多的检查,如检查门窗开关。煤气、钱包、文件、表格、信件等。 (6)我不得不反复几次做某些事情,直到我认为自己已经做好了为止。 (7)我对自己做的大多数事情都要产生怀疑 (8)一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑,使我不能摆脱。 (9)我常常设想自已粗心大意或细小的差错会引起灾难性的后果 (10)我时常无原因地担心自己患了某种疾病。
(11)我时常无原因地计数 {12)在某些场合,我很害怕失去控制而做出尴尬的事
(13)我经常迟到,因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情 (14)当我看到刀。首和其他尖锐物品时我会感到心烦意
(15)我为要完全记住一些不重要的事情而困扰
(16)有时我有毫无原因地想要破坏某些物品或伤害他人的冲动。 (17)在某些场合,即使当时我生病了,我也想暴食一顿
(18)当我听到他人自杀、犯罪或生病时,我会心烦意乱很长时间,很难不去想它。将各项得分相加,总分超过20分者有强追症的可能,有必要找医生咨询。 |