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  1.2002年初,创始人成向东老师首先创立了成向东工作室,专心致力于研究心理咨询。   2.随着时间的积累,投身于咨询行业的人数的增多,成向东老师带领一批年轻且志趣相投的心理咨询师,与2009年创办了太原圆成心理咨询研究中心。   3.在太原...
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不再恐惧当众演讲
  无论你面对一个人还是一千个人,这都无关紧要。只要你放慢语速、口齿清晰、简明扼要,就能吸引听众的注意,而做到这一切的最佳途径,就是勤于练习。你可以先从小组讨论开始,大胆地说出自己的观点,克服你对于“搞砸了”的恐惧。在大家面前发言的机会越多,你就越会意识到,偶尔说错一
两个词着实无伤大雅。
   如果你要发表一次演讲,不妨考虑尝试下面的建议:想象你正与好友们进行交谈。你会怎样展开这一话题,又会说些什么?当你面对一大群人讲话时,也完全可以将他们视为你更大范围的朋友。在你准备的一系列提示卡中,用粗体将一些关键句标识出来。在演讲过程中,你要时不时地抬头看看听众,而当你再次低头看自己的讲稿时,那些重点突出的句子就会一下子吸引你的目光,帮你迅速想起接下来要说的话。
●训练自己放慢语速、口齿清晰、声音洪亮地朗读全文。有些字句虽然很易懂,但却很难念,因此你必须对自己的吐字发音有足够的信心。
●不要过分依赖提示卡,这样你才能适时调整演讲内容,以便更好地贴近现场的听众,激发他们的兴趣。锻炼自己每隔三句话看一眼讲稿。之后,你可以继续往下说,也可以稍微停顿一下。
●无须担心演讲中出现的停顿。放心,实际停顿的时间远没有你想象中那么长,所以,不要着急,从容一些就好。
热情是具有感染力的。如果你的讲演激情四溢,听众也会同样热血沸腾。如果你语气单调、声音低沉,就算你说的内容是“接着我成功地避开了子弹,营救了总统”,也不会有人拾一下眼皮。演讲内容要有灵活性。假如你只是刻板地按照既定套路讲话,演讲就很难令人感到轻松且饶有趣味。你完全可以即兴发挥一下,不必惊慌,如果你过于死板,一旦偏离反而很难回到正轨。别害怕出错。倘若你大脑突然一片空白,则完全可以对大家说,“不好意思,请稍等一下,我好像忘词了!”听众不会那么介意,他们会礼貌地笑笑,等你想起接下来要说的话。这不是什么大问题。
发布时间:2022-3-5 16:08:56 阅读:831次 来源:原创
 

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