|
|
|
|
 |
|
| |
| 愤怒是个武器 |
有人说：“愤怒这个武器有奇妙的效用。所有的武器类使用，唯独这个武器是它在使用我们。”因此，如果你是一个经常大动肝火的人，那么你就要引起意了：敌意和愤怒是致命的心态，它们不仅是强化诱发心脏病的致病因素，而且会增加其他疾病发作的可能性—发怒是典型的慢性自杀。如果一个人的心绪欠宽容，那么学会抑制愤怒应视为当务之急。
不友好后面的推动力是对别人的怀疑。倘若料定别人不信任自己，我们是会失望的。疑心引起愤怒并导致以侵犯相报复，其他的紧张因素加速内分泌；随着内分泌变化，其嗓音会提高八度，呼吸加快而且粗重起来；心脏跳得更快更吃力，手足的肌肉绷得紧紧的。最后，竟会有一种让人觉得“箭在弦上，不得不发”的感觉。假如连续出现这种情绪，那么你的“愤怒指数”就未免太高了，它有可能演变为严重的健康麻烦。可怕的是，不友好的心态很容易使你发怒。即使是初次谋面的人，也可能进发恼怒；这种恼怒或表现为愠怒，或表现为面红耳赤，吹胡子瞪眼。 |
| 发布时间:2022-3-30 16:35:51
阅读:940次 来源:原创 |
| |
|
|
|
|
