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森田疗法的治疗
    在森田疗法的治疗实股中,有一种特殊的自助组织,叫“生活发现会”,其会员大部分是为神经质症所苦恼,但尚能坚持工作和日常生活的人们。生活发现会于20世纪70年代初出现在日本,最初由长谷川洋三所倡导,它是以团体形式共同学习森田疗法理论的一种患者自助团体。医生也鼓励患者在治疗期间或之后,参加生活发现会,生活发现会的目的是通过系统学习森田理论,使参加者领悟并努力实践,从神经质症状中解脱出来,并更加建设性地工作和生活。通过集体讨论等聚会活动,患者可以相互分享经验,互相启发,互相鼓励,互相帮助生活发现会与门诊式森田疗法、住院式森田疗法的指导思想是一致的,都是通过森田理论的学习及他人的指导帮助,改变患者的性格特点,打破精神交互作用,把强烈的生的欲望引导到建设性的行动中去,以达到减轻症状,改善心理健康状况的目的。作为一种改善与增进心理健康的活动形式,生活发现会通过多种活动如集体讨论会、学习会、读书会、郊游,联欢等形式,交流学习和实践森田疗法的感受、体会。新会员在集体学习过程中向老会员述说自己的苦恼,老会员则根据自身战胜神经质症的体验给予指导和帮助。新
会员借助老会员的经验及帮助努力克服神经症。老会员在帮助新会员的同时,也会进一步加深对自我的洞察,发挥自己的个性,继续完善自己。学习过程中每天要写日记,老会员根据自己体会批改新会员的日记。生活发现会作为一种自助团体,其活动的原则、方针是明确的(樊富珉,1998)。
1.森田理论的集体学习的目的不仅要克服神经质症的症状,而且要在实际生活中发挥森田疗法的作用,更加建设性地生活。因此,与此目的有同感,能够正常生活的人,无论是谁都可以参加。
2.生活发现会的活动宗旨是通过森田疗法的集体学习和实践,自己解决自己的问题,因此,可以根据自己的意愿参加活动。
3.生活发现会不是医疗机构,而是自助组织,是基于会员之间相互理解,相互启发,有效地利用闲暇时间,自主地开展活动。
4.会员之间是朋友,谋求温馨的人际交流,通过分享相互之间的经验与希望,共同成长,
积极生活。
5.组织中的负责人是为了促进组织活动的顺利进行而设置的,会员之间相互是平等的。
6.在生活发现会中,会员之间的隐私权受到尊重和保护,会员在活动中绝不涉及工作、赢
利、宗教、政治等内容。
生活发现会的学习内容主要包括:
1.神经质症是怎么得的,如神经质症的实质、形成机制等;
2.人的欲望,不安与焦虑,如焦虑是欲望过度的反应、生的欲望与死的恐怖、各种欲望的
自觉等;
3.情感的法则及情感与行为相互作用的法则:
4.神经质的性格特征;
5.正确理解顺其自然的治疗原则;
6。神经质症的治疗,如神经质症的治疗过程,治疗态度、治疗方式、治疗特点等:
7.行动的原则,如积极生活的态度、促进行动与实践的指导等。
多年的实践已经证明,生活发现会是学习和实践森田疗法的一种有效途径和形式。
发布时间:2022-11-19 18:11:11 阅读:659次 来源:原创
 

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