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心理咨询小案例

       24岁的李某大学毕业后在一家公司上班,虽然尽心尽力,但工作做得仍不令人满意,工作压力很大,整天疲惫地应对着一件又一件的工作中,时间一长,还出现了幻视、幻听等生理心理症状。终于有一天,公司以其不能胜任工作为由把她辞退了。但她实在无法接受这一残酷的现实,心理几乎到了崩溃的边缘,再也看不到人生的希望,于是打算跳楼自杀。为此,她来到北京西站,从卫生间窗口爬到了候车室南侧玻璃窗外距离地面10米高,而且脚下就是2.7万伏的高压接触网的水泥台边沿。迅速赶到现场的民警,经过三个多小时的不断规劝,才改变了她的自杀行为。

      据了解,这位李某小时候曾经被大家看作”才女”,当年中考时曾经是河南兰考县的第一名,高考时也同样拿下了开封市五县一郊的第一名,并且如愿考进了人大。谁也不会想到她会在难以承受的心理压力面前作出如此选择,很可能的一个原因是她以前的路一帆风顺,没有遇到过什么挫折和压力,如今突然遇到了压力很大的事件,心理上难以承受。生活中许多人都象上述案例中的李某一样,承受着各种各样的压力,正如美国国家精神健康研究所的菲利浦.戈尔德博士所说的:“世界上不存在任何没  有压力的环境。”适度的压力有许多积极意义,它促进我们积极上进,从失败中振作起来,但长时间和过强的心理压力又是有害的,它会使人产生一些消极行为,对人的身心健康产生不良影响,可能引发生理、心理疾病。

      例如,美国有一位医生调查了250名患者,其中159人在发病前曾有过严重的心理压力。在胃肠道疾病的患者中,大约有50%的人长期情绪不佳。所以,心理压力调适不及时,会影响人们的身心健康,从而影响人们的学习和工作。

发布时间:2012-6-11 21:31:35 阅读:4013次 来源:原创
 
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