测试导语:未来是不可预测的,而人也不是天天能走好运的,就是因为这样,我们才会有危机意识,在心理上及实际行为上有所准备,好应付突如其来的变化。那么你自信有危机意识吗?下面的测试可以帮助你了解自己。测试开始一头乳牛正从牛舍里出来吃草,请你凭直觉判断,它将走至下面哪一处觅食?
A.山脚下B.大树下C.河流旁D.栅栏农舍旁测试结果选A:你的危机意识很强,甚至有点杞人忧天!也许很容易的事,被你天天惦念着,久而久之也变成困难了。放开心胸,天塌下来还有高个子顶着!选B:你是属于高唱“快乐得不得了”的人,一天到晚无忧无虑,你认为“船到桥头自然直”,没啥好怕的。唉,如此乐天知命,天底下恐怕像你这么乐观的人已经不多了。选C:你有点“秀逗”哦!成天迷迷糊糊的,记性又不好,总是要人家提醒你才会有危机意识,但是一会儿之后,又完全不记得危机意识是什么东西了!选D:你的确挺有危机意识的,跟你在一块儿的人也被你强迫一起 “危机意识”,简直是思想强暴嘛!不过你所担心的事的确有点担心的价值!也就是说,你没事瞎紧张,反而常常未雨绸缪!
太原圆成心理咨询:心理评析先估计好自己将会遇到的危机,找到解决它的办法,当你真的遇到危机的时候,困难就会大大降低。那么到应如何把危机意识落实到日常生活中去呢?第一,应落实在心理上,也就是心理要随时有接受、应付突发状况的准备。这是心理建设,有了心理准备,到时就不会慌了手脚。第二,就是在生活、工作上和人际方面要有以下认识和准备:人有旦夕祸福,如果有意外的变化,我的日子怎么过,要如何解决困难。世界上没有永久的事,万一失业了怎么办?万一最信赖的朋友变心了怎么办,等等。 |