下面６０道题可大致确定人的气质类型。在回答下列问题时，若与自己的情况“很符合”记２分，“较符合”记１分，“一般”记０分，“较不符合”记１分，“很不符合”记２分。并填入“气质测验答卷”中。
１．做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
２．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
３．宁可一个人干事，不愿与很多人在一起。
４．到一个新环境很快就能适应。
５．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
６．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅别人。
７．喜欢安静的环境。
８．我善于和人交往。
９．羡慕那种善于克制自己感情的人。
１０．生活有规律，很少违反作息制度。
１１．在多数情况下情绪是乐观的。
１２．碰到陌生人觉得很拘束。
１３．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
１４．做事总是有旺盛的精力。
１５．遇到问题总是举棋不定、优柔寡断。
１６．在人群中从不觉得过分拘束。
１７．情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。
１８．当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
１９．理解问题总比别人快。
２０．碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。
２１．对学习、工作怀有很高的热情。
２２．能够长时间做枯燥、单调的工作。
２３．符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
２４．一点小事就能引起情绪波动。
２５．讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
２６．与人交往不卑不亢。
２７．喜欢参加热闹的活动。
２８．爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。
２９．工作学习时间长了，常感到厌倦。
３０．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
３１．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
３２．别人总是说我闷闷不乐。
３３．理解问题常比别人慢些。
３４．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
３５．心里有话宁愿自己想，不愿说出来。第
３６．认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
３７．学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。　做事有些莽撞，常常不考虑后果。吾３８．养
３９．老师或他人讲授新知识、新技术时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。吾浩
４０，能够很快地忘记那些不愉快的事情。然之
４１．做作业或完成一件工作总比别人花时间多。正
４２．喜欢运动量大的剧烈体育运动，或者参加各种文艺活动。　　
４３．不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。
４４．接受一个任务后，就希望把它迅速解决。格的
４５．认为墨守成规比冒风险强些健
４６．能够同时注意几件事物。全与
４７．当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。发展
４８．爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。
４９．对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。
５０．和周围人的关系总是相处不好。
５１．喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。
５２．希望做变化大、花样多的工作。
５３．小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。
５４．别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。
５５．在体育活动中，常因反应慢而落后。
５６．反应敏捷，头脑机智。
５７．喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
５８．兴奋的事常使我失眠。
５９．老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。
６０．假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。
　气质测验答卷
胆题号２６９１４１７２１２７３１３６３８４２４８５０５４５８总分
汁质得分
多血题号４８１１１６１９２３２５２９３４４０４４４６５２５６６０总分
质得分
黏题号１７１０１３１８２２２６３０３３３９４３４５４９５５５７总分
液质得
抑题号３５１２１５２０２４２８３２３５３７４ｌ４７５ｌ５３５９总分

评分方法如下：
Ａ．如果某一项或两项的得分超过２０，则为典型的该气质。如，胆汁质超过２０，则为典型胆汁质；黏液质和抑郁质项得分都超过２０分，则为典型黏液质－抑郁质混合
型。
Ｂ．如果某一项或两项以上得分在２０以下、１０以上，其他各项得分较低，则为该项一般气质。如，一般多血质，一般胆汁质－多血质混合型。
Ｃ．若各项得分均在１０以下，但某项或几项得分较其余项为高（相差５分以上），
则为略倾向于该项气质（或几项的混合）。如，略偏黏液质型，多血质－胆汁质混合型。其余类推。
一般来说，正分值越高，表明该项气质特征越明显，反之，分值越低，表明越不具备该项气质特征。