返回首页 | 加入收藏 | 联系我们
         健康心理咨询
         焦虑
         失眠
         强迫
         抑郁
         恐惧
         易激惹
         疑病
         自卑
         人格障碍
         洁癖
         人格障碍
         其他心理问题
         应激性精神障碍
  1.2002年初,创始人成向东老师首先创立了成向东工作室,专心致力于研究心理咨询。   2.随着时间的积累,投身于咨询行业的人数的增多,成向东老师带领一批年轻且志趣相投的心理咨询师,与2009年创办了太原圆成心理咨询研究中心。   3.在太原...
   母亲和儿子的乱轮
   太原心理咨询:性文化...
   心理咨询小案例
   太原圆成心理咨询:性...
   考试前身心健康状况测...
   太原心理测试:测一测...
   他不是“流氓滋扰者”...
   心理咨询测试:你是爱...
   当你梦到这12个梦,别忽略了这背后的象征意义
   心理咨询小案例
   太原圆成心理咨询案例:丈夫犯“事”
   太原圆成心理案例:总爱发牢骚
   心理咨询案例:典型的心理问题
   心理咨询案例:女性遇到性骚扰
   人际交往障碍心理咨询案例
   为了让孩子属马,宁愿剖腹产
失眠   返回首页 > 心理咨询
 
 
失眠症状的分类如何?

 答:失眠症状的分类如下。

(1)短暂性失眠(小于1周)。一些人在经历压力、刺激、兴奋、焦虑时,生病,至高海拔的地方,或者睡眠规律改变时(如时差、轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事件的消失或时间而改善。但是,短暂性失眠如处理不当,部分人会导致慢性失眠。

(2)短期性失眠(1周至1个月)。严重或持续 性压力,如重大身体疾病,亲朋好友过世,严重的家庭、工作或人际关系问题等,可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。

(3)慢性失眠(大于1个月)。慢性失眠的原因很复杂,大致如下:①躯体方面的疾病会导致失眠(据研究许多慢性病皆和失眠有关)。②精神疾患或情绪障碍而导致失眠。 ③用药物、酒精、刺激物或毒品等而导致失眠。④有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠。 ⑤睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠。⑥睡觉打呼噜、不规律的呼吸或其他呼吸障碍而导致失眠。 ⑦原发性失眠。

发布时间:2013-2-21 23:58:15 阅读:3093次 来源:原创
 

扫描二维码咨询

点击这里给我发消息