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| 测试你的自卑 |
测试导语
奥地利 心理学家阿德勒认为，自卑感是一种激励因素，个体感到自卑，就会发奋图强，力争上游，取得成功。他成功以后会产生优越感，但在他人的成就面前，会再产生自卑感，再推动他去产生更大的成就，永无止境。可是，沉重的自卑感也会使人垮掉。下面这个测试将帮助你找出自卑感产生的原因，这样才能具体问题具体分析，并努力克服。
测试开始
１．你被朋友和小伙伴起过绰号、挖苦过吗？
Ａ．常有
Ｂ．没有
Ｃ．偶尔有
２．体育运动后，有对自己反正不行的想法吗？
Ａ．常有８４全世界心理学家都在用的１３５道心理测试题
Ｂ．没有
Ｃ．偶尔有
３．你的身高与周围的人相比如何？
Ａ．相当低
Ｂ．差不多
Ｃ．高
４．你 有过在某件事上绝不亚于他人的自信吗？
Ａ．有一两次
Ｂ．没有
Ｃ．我一直都非常自信
５．老师批过的考卷发下来了，朋友要看怎么办？
Ａ．把打分的地方折起来让他们看不到
Ｂ．让他们去看
Ｃ．将考卷全部藏起来。
６．如果能够再生，下列三种中选哪类好？
Ａ．做女人可够受的，做男人好
Ｂ．想做个女人
Ｃ．什么都行，男女都一样
７．早晨，照镜子后的第一个念头是什么？
Ａ．再漂亮点就好了
Ｂ．想精心打扮一下
Ｃ．别无它想，毫不介意，满不在乎
８．你受周围人的欢迎爱戴吗？
Ａ．受欢迎和爱戴
Ｂ．不受欢迎和爱戴
Ｃ．不太清楚
９．你是否想到过五年、十年以后会有什么使自己极不安的事？
Ａ．常有
Ｂ．没有
Ｃ．偶尔有
１０．看到你最近拍摄的照片有何想法？第二章 性格透视８５
Ａ．不称心
Ｂ．拍的很好
Ｃ．还算可以
１１．被小伙子称做“不知趣的人”或者“蠢东西”时，你怎么办？
Ａ．我也会敬他：“笨蛋！没教养的！”
Ｂ．心中感到不好受而流泪
Ｃ．不在乎
１２．如果碰巧听到朋友正在说你所尊敬的小伙子的坏话，你怎么办？
Ａ．断 然反驳说：“根本没有那种事！”
Ｂ．担心会不会是真的
Ｃ．不管闲事，认为别人是别人，我是我
１３．碰 到寂寞和讨厌之事怎么办？
Ａ．陷入深深的烦恼中
Ｂ．吃喝玩乐时就忘却了
Ｃ．向朋友和父母诉说
１４．如果你某门功课不管怎样努力学习，结果都输给你的竞争对手，
你怎么办？
Ａ．尽管如此还是继续挑战，今后加劲干
Ｂ．感到不行只好认输
Ｃ．从其他学科上竞争取胜
１５．如 果知道比你漂亮的姑娘，正迷恋追求你的小伙子时，你怎么
办？
Ａ．灰心丧气
Ｂ．向那位姑娘挑战
Ｃ．毫不在乎，一如往常
计分标准
请参照得分表，查出你的分数。８６全世界心理学家都在用的１３５道心理测试题
题 号ＡＢＣ
１５１３
２５１３
３５３１
４３５１
５３１５
６５１３
７５３１
８１５３
９５１３
１０５１３
１１３５１
１２１５３
１３５１３
１４３５１
１５５３１
１５～２９分……Ａ
３０～４４分……Ｂ
４５～６０分……Ｃ
６１～７５分……Ｄ
测试结果
Ａ．环境变化造成的原因
你没有自卑感，无论实际情况发展趋势如何，你都保持一个乐观的心态，并且很自信。你对自己的能力和外貌充满信心和骄傲，极少有自卑
\感。如果你抱有自卑感，也是环境变化的缘故，譬如当你进入出类拔萃的人物相聚一堂的学校或其他场所，等等。
Ｂ．理想过高造成的原因
你有过分追求、理想太大的缺点。你不满足于现状，想出人头地，导致你去追求不切实际的幻想。也可以说，你过于与周围的人计较长短胜负，过于追求虚荣，反倒陷入自卑感中不能自拔。
Ｃ．过早断定造成的原因
你在做事前就过早断定自己没有这个能力，自认为不如别人，主要是你不了解其他人的真实状况，不清楚事情的本来面目，异清楚后就会恍然大悟：“怎么，竟是这样的呀！”随后就坦然自若。你的自卑感主要是你的无知导致的，自认为不行就心灰意冷。
Ｄ．性格懦弱造成的原因
经常用消极悲观的眼光看待事物，这与你的自卑感有关。缺点在于对自身的才能和外貌缺乏自信，只是看到不利的一面，事前就认为不行。懦弱的性格是你产生自卑感的原因。不管是与人交往还是工作、学习，懦弱都会让你苦不堪言。现在，只有你对症下药，克服自己的自卑感才能赢得一片自己的天空。
心理评析
自尊与自卑是人格的两极统一。一方面，处在弱势时，会加重人们的自卑心理；另一方面，处在强势时，又会衍生出强烈的自尊心态。另外，自尊与自卑人格又互相包含和转化。主要原因是：一是自卑更多是由外界条件所致，所以，对自卑者而言，这种自卑感并不是内生的，而是外生的。自卑者的深层心理是：别看你强，只要条件相同，我也会和你一样。所以，外生的自卑只会激发内生的自尊。二是自卑本身也是自尊的另一种表现形式。三是自卑是追求自尊的心理前提条件。有了自卑感，才会促使人们不断地追求实现自尊的行为。 |
| 发布时间:2013-7-17 17:44:32
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